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★☆裏キッチンファンタジスタ☆★【たこ焼き?いいえ、オムライスです。】
2013 03.28 Thu

杉浦先生がZIP-FMのサロンに来てくれました、生キッチンファンタジスタ♪


実は・・・こんなモノも作ってくれました!
【たこ焼き?いいえ、オムライスです。】

24個分です。

☆★材料☆★
材料(24個分)
冷凍チキンライス 2食分
卵 4個
牛乳 大さじ4
サラダ油 少々 
テフロン加工 たこ焼き器 1台


☆★作り方☆★

1:チキンライスは電子レンジで解凍し、ラップを使ってスプーン2杯分のおにぎりにしておく。(硬めに24個作る。)
2:ボウルに卵と牛乳を入れ、解き合わせる。
3:たこ焼き器に薄くサラダ油を敷き、卵液を少量流し入れて卵が固まる前にチキンライスおにぎりを入れる。
4:更に卵液を流し入れ、丸く焼き上げて・・・完成!



by STAFF | TIME 22:55|コメント(0)|カテゴリー:-


★☆キッチンファンタジスタ☆★【たこ焼き風 アメリカンドッグ】
2013 03.28 Thu

みんなの身の回りにあるもの・・・例えば!
インスタント食品、レトルト食品、コンビニ食品、スナック、缶詰 などなどなど!!
日頃から、お世話になっていますよね??

そのまま食べてもモチロン美味しい!
・・・でもそういった一品に、ひと手間くわえるだけで・・・
本格メニューに出来ちゃうんです!
(強いては、【モテ度UP】につながるかもしれない!?)

そのためのテクニックやレシピを紹介していきます!
「キッチン・ファンタジスタ」☆

今夜は、生キッチン♪
杉浦先生がZIP-FMのサロンに来てくれましたよ〜!


それでは【たこ焼き風 アメリカンドッグ】の材料を紹介します!
24個分です。

☆★材料☆★
材料(24個分)
ウインナーソーセージ 8本
ホットケーキMIX 150g
卵 1個
牛乳 200ml
サラダ油 少々
爪楊枝 24本
テフロン加工 たこ焼き器 1台


☆★作り方☆★

1:ウインナーソーセージは3等分に切り、爪楊枝を刺す。
2:ホットケーキMIX・卵・牛乳をボウルに入れ、混ぜムラが無くなるまで混ぜる。
3:たこ焼き器に薄くサラダ油を敷き、ウインナーソーセージを入れて焼く。
4:ホットケーキMIXを混ぜた液体を8分目まで流し入れ、たこ焼きを焼く要領で丸く焼いて・・・完成!


ぜひおためしあれ!


そして毎週素敵なレシピを紹介してくれる【杉浦先生】!
そんな杉浦が教えている料理教室『名古屋クッキングスクール』!

色々なイベントがありますよー!

その1!
体験料理教室やってます!
コチラのお値段なんですが…なんとたったの500円!

その2!
婚活料理教室を月2回開催!
料理合コン開催中!
婚活なら料理も学べて楽しく出会える「料理教室」&「合コン」=「料理合コン」
料理合コンでは無理に話題を作り出さなくても
“料理”という作業を通して楽に会話が出来ます。
たくさんの人が参加するパーティーが苦手だという方や
共通の話題を持てないことで会話が続かないといった方にオススメです。








杉浦先生の料理教室「名古屋クッキングスクール」のHPはコチラ♪♪♪
by STAFF | TIME 22:05|コメント(0)|カテゴリー:★☆キッチンファンタジスタ☆★


ヨガッて範田紗々 - 睡眠のポーズ -
2013 03.27 Wed

ヨガのポーズ を 範田紗々 と お勉強していく時間 「ヨガって 範田紗々」


最終回です!


「 ヨガって範田紗々 」 ・・・ 今夜のポースは、睡眠のポーズ!



          
「睡眠のポーズ」


1、仰向けに寝て、膝を曲げて足を持ち上げます。

2、足首を手で掴み、足を頭の方へ引き寄せて下さい。

3、上体と頭を持ち上げ、片方ずつ太腿の裏と膝裏の間からひじを差し込みます。

4、後頭部で足を交差させます。 両腕を背中にまわして掴み合って下さい。









by スタッフ | TIME 23:00|コメント(0)|カテゴリー:紗々ちゃん


ふらっとナビ - ブーランジェリー Cou Cou - 
2013 03.27 Wed

毎週水曜日は・・・会社帰りに、ふらっと、気軽に、立ち寄れるスポットとか・・・
東海エリアの・・・色んな話題を紹介するコーナー! 「ふらっとナビ」

毎月第4 水曜日は ・・・ パン屋さん を ピックアップ!

今月、紹介するパン屋さんは

海部郡・蟹江にあります 「ブーランジェリー Cou Cou(クークー)」

ということで、お店に取材にいってきましたー!

















ブーランジェリー クークー

〒497-0034 愛知県海部郡蟹江町本町4-26-2 (ヨシヅヤ蟹江店西側)

電話 (0567)96-4166   

水曜定休

平日 10〜19時  土日祝 10〜18時

Boulangerie Coucou (ブーランジェリー クークー)について詳しくは ⇒ こちら


by スタッフ | TIME 20:40|コメント(0)|カテゴリー:【TODAY's KICK】ふらっとナビ(水曜日)


【TODAY’S KICK】東急ハンズ 名古屋店のオススメ商品はコチラ!!
2013 03.26 Tue

毎週火曜日の【TODAY’S KICK】は、
みなさんご存知のいろんなお店の方が、週替わりで登場!
お店イチオシの商品を紹介して下さいます♪

今夜は・・・「東急ハンズ」をピックアップ!

名古屋駅、ジェイアール名古屋 タカシマヤ内にあります
「東急ハンズ 名古屋店」で、
「カバン」を担当している「高井さん」が紹介してくれたのは・・・

ノースフェイスのリュック「BC FUSE BOX」

摩擦に強く耐水性に優れた素材を使用!
ボックス型のため荷物を整理しやすく、出し入れも楽ちん!!
内部には、取り外しが可能な収納もついています。
荷物が少ない時にはサイドのストラップでボリュームの調整が可能。

自転車に乗る方や、
ノートパソコンを持ち運ぶ方などにオススメですよー!!!

お値段は、1万2,600円












こちらの商品は、「東急ハンズ名古屋店」の4階で取り扱っています。

そんな「東急ハンズ 名古屋店」では、
山形県米沢市の職人さんの手作りによる帆布のカバンブランド
「日乃本帆布」のイベントを開催中!こちらも合わせてチェックして下さい!!


★東急ハンズ名古屋店★
場所:名古屋市中村区名駅 1-1-4 ジェイアール名古屋タカシマヤ内 4〜10階
電話:052-566-0109

by STAFF | TIME 20:40|コメント(0)|カテゴリー:【TODAY'S KICK】商品紹介(火曜日)


*RADIOKICKERS 田口絵未花 独占インタビュー*
2013 03.26 Tue

あなたの夜をひとりじめ!ザ・独占!
世の中、全てをRADIOKICK にしてしまおうというコーナー!

毎週火曜日は・・・RADIOKICKERSが、街角インタビュー!

インタビューをしたのは、
三重県出身・現役女子大生・田口絵未花(たぐち・えみか)!

今回は・・・
『 RADIOKICK卒業試験 』ということで、
1時間で RADIOKICKを知っている人を
何人見つけ出すことができるか 挑戦してきました!



ということで、田口絵未花の結果は・・・
64人中 『 1人 』でした・・・!

64人にRADIO KICKを宣伝してきたということで・・・大目に見てください(笑)

インタビューに答えてくれたみなさん、ありがとうございました!


by STAFF | TIME 19:40|コメント(0)|カテゴリー:THE 独占


3月25日放送『DJ-Nanta Non-Stop mix』Playlist
2013 03.25 Mon

RADIO KICK・月曜日オープニング(19:00〜OA)は、南城大輔による『DJ-Nanta Non-Stop Mix』!!

RADIO KICKでしか聴けないNon-Stop Mixで一気にテンションUP!1日の疲れをアップテンポなナンバーで吹き飛ばしていこう!


今週のテーマは…『3月24日付、最新ZIP DANCE HITS 20チャート』

全6曲
Total:13'08 C.F.



#1 Clarity / Zedd Feat. Foxes

(3月24日付最新ZIP DANCE HITS 20チャート 第5位 ↑)

#2 Feel the love / Cahill & Kimberley Locke

(3月24日付最新ZIP DANCE HITS 20チャート Future Hits)

#3 Suit & Tie / Justin Timberlake

(3月24日付最新ZIP DANCE HITS 20チャート 第1位 ↑)

#4 Like home / Nicki Romero & Nervo

(3月24日付最新ZIP DANCE HITS 20チャート 第20位 New)

#5 As your friend / Chris Brown Feat. Afrojack

(3月24日付最新ZIP DANCE HITS 20チャート 第11位 ↑)

#6 Bring out the bottles / Redfoo

(3月24日付最新ZIP DANCE HITS 20チャート 第6位 ↓)
●なんじょうだいすけOfficial HP●
★mixiで『南城大輔』を検索★
●RADIO KICK OFFICIAL twitter●
★ZIP DANCE HITS 20 OFFICIAL twitter★
by なんじょーだいすけ(。・ω・)ノ゛ | TIME 19:20|コメント(0)|カテゴリー:DJ-Nanta Non-Stop Mix(毎週月曜日オープニング)


★☆キッチンファンタジスタ☆★【和風サルサのホットドッグ】
2013 03.21 Thu

みんなの身の回りにあるもの・・・例えば!
インスタント食品、レトルト食品、コンビニ食品、スナック、缶詰 などなどなど!!
日頃から、お世話になっていますよね??

そのまま食べてもモチロン美味しい!
・・・でもそういった一品に、ひと手間くわえるだけで・・・
本格メニューに出来ちゃうんです!
(強いては、【モテ度UP】につながるかもしれない!?)

そのためのテクニックやレシピを紹介していきます!
「キッチン・ファンタジスタ」☆

今夜は、RADIOKICKスタッフが街中でアンケートをとってきました!
テーマは「冷蔵庫にあまってしまいがちなモノは!?」
新生活スタート前、一人暮らしをはじめる方はぜひ参考にしてみてください。

結果は・・・
5位:カレールー
4位:めんつゆ
3位:ジャム
2位:納豆
1位:ドレッシング


ということで今週は、1位と2位の食材を使ったレシピ・・・
【和風サルサのホットドッグ】をご紹介!


それでは材料を紹介します!
2人分です。

☆★材料☆★
納豆 1パック 
トマト 1個
ピーマン 1個
玉葱 1/8個
青じそドレッシング 大さじ1
タバスコ 小さじ1/2
ロールパン 4個
ウインナーソーセージ 4本
ケチャップ 少々


☆★作り方☆★

1:トマトは賽の目切り、ピーマン・玉葱・納豆はそれぞれ微塵切りにしておく。
  玉葱は水に晒して水気を絞る。
2:納豆・トマト・ピーマン・玉葱・青じそドレッシング・タバスコを混ぜ合わせる。
3:オーブントースターで焼いたロールパンに切れ目を入れ、ケチャップと茹でたウインナーソーセージを挟む。
  和風サルサソースを乗せて・・・完成!


ぜひおためしあれ!


そして毎週素敵なレシピを紹介してくれる【杉浦先生】!
そんな杉浦が教えている料理教室『名古屋クッキングスクール』!

色々なイベントがありますよー!

その1!
体験料理教室やってます!
コチラのお値段なんですが…なんとたったの500円!

その2!
婚活料理教室を月2回開催!
料理合コン開催中!
婚活なら料理も学べて楽しく出会える「料理教室」&「合コン」=「料理合コン」
料理合コンでは無理に話題を作り出さなくても
“料理”という作業を通して楽に会話が出来ます。
たくさんの人が参加するパーティーが苦手だという方や
共通の話題を持てないことで会話が続かないといった方にオススメです。



今夜の材料はコチラ!


青じそと、納豆、アナタの冷蔵庫にもあるのでは!?
有効活用しちゃいましょう♪


まずは、ソーセージを茹でます。


茹でている間にサルサソースの準備!


混ぜたらこんな感じ。
意外と納豆の香りはしないのですよ〜


パンも焼きたてのものを!


ソーセージの上にたっぷりと和風サルサソースをのっけて、
いただきますっ(´ω`)♪♪

杉浦先生の料理教室「名古屋クッキングスクール」のHPはコチラ♪♪♪
by STAFF | TIME 22:30|コメント(0)|カテゴリー:★☆キッチンファンタジスタ☆★


【THE SPECIALIST】  作家 大沼紀子さん 3月21日OA分
2013 03.21 Thu

毎月1つの職業にフォーカス!
その分野に特化した、優れた人物に1ヶ月間 登場して頂く、【THE SPECIALIST】

今月3月は・・・作家

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お話をお伺いするのは・・・

「真夜中のパン屋さん」の著者・・・大沼紀子さん です。

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Q : やってみたい、挑戦してみたことは?

大沼さん)
こなしていきたいことは・・・
声をかけて頂いた仕事に対して、期待していただいている所の「105%」ぐらいで、
仕事をしていきたい。ちょっと上乗せできるぐらいの・・・
「このくらい、できたんだ!」という感じには、思っていただけるぐらいは(笑)



Q : 楽しみ や 息抜きは?

大沼さん)
締切の後に、「LIVE」があると、うれしい。



Q : これから、フランスに行かれる・・・とか?

大沼さん)
真夜中のパン屋さんの取材と思って頂いてOKです(笑)



Q : “女性”の作家の・・・強み とか 弱み ・・・ 感じる時はありますか?

大沼さん)
小説の仕事では、感じたことはない。 
逆に、作家という仕事は、男女の差がないのが、良い。



Q : もし、作家になりたい!という夢を持っている人に、アドバイスするなら?

大沼さん)
書き続けることが大切!ですかね。20年ぐらい?大袈裟ですかね?
私も、デビュー当時は、もっとスラスラ書いていたような気もするんですが、
今、読み返すと、「わっ・・・ひどいッ(笑)」と。
だから、20年くらい書いていると、“時代”と自分の作品が、“合う” 時がくるのでは?



Q : 「作家」という仕事の醍醐味は?

大沼さん)
本当に狭い世界でやっている。書いているのは、もちろん一人だし、
関わっている人数は、作ってる段階では、かなり少ない。
そんな少ない人たちで、「面白いよね」と小さく作っているですが、
それが、本となって、世に出て、全く知らない人にも、「面白い」と
言って頂いた時には、「すごい!」と、思います。



Q : 作家、大沼紀子さんが思う、スペシャリストとは?

大沼さん)
“普通に努力ができてしまう人”です。



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ポプラ社出版 大沼紀子さん著書「真夜中のパン屋さん」については ⇒ コチラ

「真夜中のパン屋さん」オフィシャルブログ ⇒ コチラ

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by スタッフ | TIME 21:10|コメント(0)|カテゴリー:THE SPECIALIST


【TODAY'S BOOK】ジュンク堂書店
2013 03.21 Thu

本にまつわるトピックスをお届け・・・『TODAY’S BOOK』!!

今週は「ジュンク堂書店ロフト名古屋店」 の
文芸書担当 の「 清水さん 」に紹介して頂きました!


今回のテーマは・・・「一人暮らし」!

「一人暮らし」というテーマのもと、
清水さんがご紹介してくれたのは・・・
益田ミリ著『文庫版・すーちゃん』

現在公開中の映画「すーちゃん まいちゃん さわ子さん」の原作!
独身女性のすーちゃんの日常を描いたほのぼのエッセイコミック。 

清水さんいわく、最近元気が出ないな〜というときに読めば、
すーちゃんに癒され、元気をもらえるはず!とのこと。
暮らしのヒントもたっぷり詰まっています。



そして、ジュンク堂書店 ロフト名古屋店では 現在「ちくま新書 大学生協フェア」を実施中。

東京大学や名古屋大学などの大学生協で
今 売れている ちくま新書をベスト10形式で陳列しています。
こちらもぜひ店頭でチェックしてください。


by STAFF | TIME 20:30|コメント(0)|カテゴリー:【TODAY's KICK】TODAY'S BOOK (木曜日)


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