2020年10月9日(金)放送






料理研究家【鈴木あすな】先生による、
ニチレイ「片手で食べられるお好み焼き」のアレンジレシピ『お好み焼きのねばねばオクラかけ』


<材料>2人分
ニチレイ 片手で食べられるお好み焼き 2個
オクラ 4本
水 50ml
鰹節、ポン酢、紅生姜 適量


<作り方>
ニチレイ片手で食べられるお好み焼きは表記通りレンジで温めます。
オクラはガクとヘタをとり、薄切りにします。耐熱のお皿にオクラと水を入れて
600wのレンジで1分加熱します。はしで粘りが出るまで混ぜます。
器にニチレイ片手で食べられるお好み焼きを入れて、
オクラソースをかけて、お好みで鰹節をのせ、ポン酢をかけて、紅生姜を添えたら完成です!


by STAFF | DATE 15:00|コメント|カテゴリー:

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