2018年3月30日(金)放送






料理研究家【鈴木あすな】先生による、
ニチレイ「お弁当にGood!からあげチキン」のアレンジレシピ『唐揚げチキンのさっぱりマリネ』

<材料>2人分
ニチレイ 唐揚げチキン 5個
玉ねぎ 1/4個
人参 30g
きゅうり 1/2本
<マリネ液>
粒マスタード 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
酢 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩 少々

<作り方>
ニチレイお弁当にGood!からあげチキンは
表記通りレンジで温めて、半分に切ります。
玉ねぎ、人参、きゅうりは千切りにします。

ボウルに粒マスタード、砂糖、酢、
オリーブオイル、塩を混ぜてマリネ液を作ります。

そこに唐揚げチキンと野菜を和えて、
冷蔵庫で15&#12316;30分ほど冷やしたら完成です!


by STAFF | DATE 15:00|コメント|カテゴリー:

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