2022年2月18日(金)放送






管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「蔵王えびドリア」 のアレンジレシピ 『トロトロ白ねぎいりエビドリア』


<材料>1人分
ニチレイ 蔵王えびドリア 1個
白ネギ 1本
塩 少々
牛乳 大さじ2
ピザ用チーズ 30g
パセリ お好み


<作り方>
@白ネギは5cm長さに切り、縦4等分にします。600wのレンジで2分温めます。

Aグラタン皿に白ネギをのせ塩と牛乳、ピザ用チーズをかけ、その上に ニチレイ 蔵王えびドリアをのせます。

Bオーブントースターで香ばしい焼き色がつくまで焼き、お好みでパセリをかけて完成です。



by STAFF | DATE 15:20|コメント|カテゴリー:

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