2022年4月1日(金)放送  






管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「冷やし中華」のアレンジレシピ「冷やし豆乳サラダラーメン」


ニチレイ 冷やし中華 1袋
レタス 2枚
豆乳 50ml
豚ひき肉 200g
★醤油 大さじ1
★みりん 大さじ1
★味噌 大さじ1


<材料>
@ニチレイ 冷やし中華は表記通り温めます。

Aレタスは千切りにします。付属のたれと豆乳を合わせておきます。

Bフライパンに肉みその材料をすべて入れ、水分がなくなるまで炒めます。

C皿に、ニチレイ 冷やし中華の麺を盛りつけ、レタスと肉みそをのせます。
付属のトッピングと合わせたたれをかけ完成です。



by staff | DATE 15:20|コメント|カテゴリー:

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