2021年11月19日（金）放送
管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「大豆ミートのからあげ」 のアレンジレシピ 『大豆ミートのハニーマスタード和え』
＜材料＞2人分
ニチレイ 大豆ミートのからあげ 4個
玉ねぎ 1/4個
粒マスタード 小さじ１
はちみつ 小さじ２
醤油 小さじ１
＜作り方＞
①ニチレイ 大豆ミートのからあげは表記通り温め、半分に切ります。
玉ねぎは薄切りにし水にさらします。ボールに粒マスタードとはちみつ、醤油をあわせます。
②ニチレイ 大豆ミートのからあげと玉ねぎを加え器に盛って完成です。
2021年11月12日（金）放送
管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「パリッと皮の春巻き」 のアレンジレシピ 『春巻きのエビチリ風』
＜材料＞2人分
ニチレイ パリッと皮の春巻 ２本
レタス ２枚
〈チリソース〉
みりん 大さじ１
酢 大さじ１
砂糖 大さじ１
ケチャップ大さじ1/2
片栗粉 小さじ1/２
塩少々
＜作り方＞
①ニチレイ パリッと皮の春巻は 表記通り油で揚げ、斜め半分に切ります。
レタスは太めの千切りにします。
②耐熱皿にチリソースの材料を合わせ、600wのレンジで1分温めます。
③お皿にレタスとニチレイ パリッと皮の春巻をのせ、チリソースをかけて完成です。
2021年11月5日（金）放送
管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「今日は家飲み なんこつ唐揚げ」 のアレンジレシピ 『なんこつ塩焼きそば』
＜材料＞1人分
ニチレイ 今日は家飲み なんこつ唐揚げ １パック
白ねぎ 1/2本
焼きそば麺 １袋
ごま油 小さじ２
水 大さじ２
塩 少々
こしょう 少々
＜作り方＞
①ニチレイ 今日は家飲み なんこつ唐揚げは表記通り温めます。白ねぎは斜め切りにします。
②フライパンにごま油を温め、焼きそば麺をほぐしいれ
両面焼き色を付けるように炒めて水を入れます。
③ニチレイ 今日は家飲み なんこつ唐揚げと白ネギを加え、塩で味をつけたら完成です。
2021年10月29日（金）放送
管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「今日は家飲み 梅しそささみ焼き」のアレンジレシピ『梅しそささみ焼きのねぎ和え』
＜材料＞2人分
ニチレイ 今日は家飲み 梅しそささみ焼き １パック（4本）
長ねぎ 10ｃｍ
ポン酢 適量
＜作り方＞
①ニチレイ今日は家飲み 梅しそささみ焼きは表記通りレンジで温め、３等分に切ります。
②長ねぎは白髪ねぎにします。
③ニチレイ今日は家飲み 梅しそささみ焼きと白髪ねぎとポン酢をあえて完成です。
2021年10月22日（金）放送
管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「今日は家飲み 根菜入り鶏つくね」のアレンジレシピ『ニラつくね丼』
＜材料＞2人分
ニチレイ今日は家飲み 根菜入り鶏つくね １パック（4本）
お茶碗 ２杯分
にら３本
卵黄 2個分
ごま油 適量
＜作り方＞
①ニチレイ今日は家飲み 根菜入り鶏つくねは表記通り温めます。にらは細かく刻みます。
②丼ぶりにご飯をよそい、にらをかけます。
その上にニチレイ今日は家飲み 根菜入り鶏つくねと卵黄をのせます。
③ フライパンで温めたごま油を最後にジュっとかけたら完成です。 
2021年10月15日（金）放送
管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「今日は家飲み ガーリックシュリンプ」のアレンジレシピ『エスニック焼きそば』
＜材料＞1人分
ニチレイ 今日は家飲み ガーリックシュリンプ １パック
油 大さじ1/2
焼きそば麺 1袋
長ねぎ １０ｃｍ
白だし 小さじ１
こしょう 少々
レモン お好み
＜作り方＞
①ニチレイ 今日は家飲み ガーリックシュリンプは表記通り温めます。長ねぎは斜め薄切りにします。
②フライパンに油を温めて、焼きそば麺をほぐし中火で焼き色を付けます。
③麺を軽くほぐしたら、ニチレイ 今日は家飲み ガーリックシュリンプと長ネギを入れて
炒め合わせます。
④白だしとこしょうで味を調えて、お好みでレモンをしぼったら完成です。
2021年10月8日（金）放送
管理栄養士の香川貴江先生による、
ニチレイ「まぁるい釜めし鶏五目」のアレンジレシピ『釜めしのきのこあんかけ』
＜材料＞2人分
ニチレイまぁるい釜めし鶏五目 ２個
胡麻油 適量
きのこ（しめじ・まいたけ・しいたけ） 100ｇ
麺つゆ 大さじ１～
水 200ml
水溶き片栗粉（片栗粉大さじ1/2・水大さじ１）
ブラックペッパー 適量
＜作り方＞
①ニチレイ まぁるい釜めし鶏五目は表記通り温めます。
ごま油をひいたフライパンに ニチレイ まぁるい釜めし鶏五目をいれ、
両面こんがり焼き色を付けます。
②空いたフライパンに油を足し、きのこに焼き色を付けるように炒めます。
③麺つゆと水をいれ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけます。
④お皿にニチレイ まぁるい釜めし鶏五目をいれ、きのこあんかけをかけます。
お好みでブラックペッパーを散らして完成です。
2021年10月1日（金）放送
管理栄養士の「香川貴江」先生による、
ニチレイ「牛すき焼めし」のアレンジレシピ『和風オムライス』
＜材料＞1人分
ニチレイ 牛すき焼めし 1/2袋
油 小さじ1
卵 1個
塩 少々
大葉2枚
紅しょうが 適量(お好み)
＜作り方＞
①ニチレイ 牛すき焼めしは 表記通りレンジで温めます。卵は溶きほぐし、塩で味付けします。
大葉は千切りにします。
②フライパンに油を温め、卵を流しいれ半熟卵を作ります。
③お皿に ニチレイ 牛すき焼めしを盛り、卵をスライドさせます。
大葉を乗せ、お好みで紅しょうがを添えて完成です。
2021年9月24日（金）放送
料理研究家【鈴木あすな】先生による、
ニチレイ「八宝菜」のアレンジレシピ『具沢山茶碗蒸し』
＜材料＞４人分
ニチレイ 八宝菜 １袋
卵 ２個
水 ２００ml
＜作り方＞
①ニチレイ八宝菜は表記通り冷水解凍します。
②ボウルに八宝菜のタレと卵、水を加えてよく混ぜます。
③耐熱皿に八宝菜の具材を均等に入れて、卵液を注ぎます。
フライパンにお湯をはった中に入れて、蓋をします。
④弱火で１０分ほど加熱し、爪楊枝を刺しても倒れないくらいに固まったら、完成です！
2021年9月17日（金）放送
料理研究家【鈴木あすな】先生による、
ニチレイ「今川焼（あずきあん）」のアレンジレシピ『あんドーナツ』
＜材料＞２個分
ニチレイ今川焼（あずきあん） ２個
揚げ油 適量
グラニュー糖 適量
＜作り方＞
①ニチレイ今川焼（あずきあん）は表記通り自然解凍します。
②フライパンに揚げ油を温めて、表面がカリッとするまで揚げます。
③熱いうちに表面にグラニュー糖をまぶしたら完成です！