4月25日【RADIO CLINIC】テーマ:生理痛について(普段からの予防法)
2012 04.25 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

さて、今月は、スタジオから飛び出して・・・
名古屋市千種区池下にある「咲江レディスクリニック」にお邪魔し、
院長の丹羽咲江先生にお話を伺っています。

4月25日のテーマ:生理痛について(普段からの予防法)

Q.生理痛の予防法は?
A.患者さんの話から分析すると、
 生理痛がひどい人は、甘いものをよく食べているよう。
 あとは、お酒をたくさん飲む人、コーヒーをよく飲む人。
 まずは、これらをとりすぎないこと!
 
 そのほか、朝・昼・晩しっかりとご飯を食べるのが大事。
 あとは、適度な運動!ゆったりとしたヨガなど。

Q.男性にメッセージを!
A.生理痛のある女性を労ってほしい。
 あとは、「痩せろ!」など、ダイエットを薦める言葉はあまり言わないように!

Q.生理痛に悩む女性にメッセージを!
A.体調不良や日常生活の不健康さが原因なので、
 いつか優しいお母さんになるために、若さ・健康を過信しすぎないこと!



咲江先生、講演会もあります!

【今後の性教育フォーラム 最近の男子の傾向と男子へのアプローチ】
〜いま必要な、若者たちに関する情報やデータを色々な職種の間で共有して、
今後の思春期問題を一緒に考えませんか?〜

◆日時:平成24年5月13日13:00〜16:00
◆場所:名古屋市女性会館 3階ホール

気になった方は、直接「咲江レディスクリニック」に電話でお問い合わせください♪

咲江レディスクリニックのホームページは★コチラ★
by スタッフ | DATE 21:15|コメント|カテゴリー:

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