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キッチンファンタジスタ☆★「失敗しない!ふわふわオムレツ」♪
2011 04.20 Wed

みんなの身の回りにあるもの・・・例えば!
インスタント食品、レトルト食品、コンビニ食品、スナック、缶詰 などなどなど!!
日頃から、お世話になっていますよね??

そのまま食べてもモチロン美味しい!
・・・でもそういった一品に、ひと手間くわえるだけで・・・本格メニューに出来ちゃうんです!
(強いては、【モテ度UP】につながるかもしれない!?)

そのためのテクニックやレシピを紹介していきます!
「キッチン・ファンタジスタ」☆

今月は1ヶ月間にわたって、【たまご】をピックアップ!

1人暮らしだと、パックで買ってもあまっちゃうんですよね・・・
そんなアナタにオススメなレシピを4月はご紹介していますよ!


さて、今週ご紹介するのは…『失敗しない!ふわふわオムレツ』♪


オムレツって、簡単そうに見えて、
料理が出来る人でも、上手くできない・・・っていう方も、いらっしゃいますよね!

今日は、ファンタジスタ杉浦の言う通りに作れば、失敗しません!
ふわっふわのオムレツが作れますよ♪


それでは材料を紹介します!


☆★材料☆★

材料は・・・「1人分」!(カッコの中は、2人分です♪)

卵  ⇒ 2個(4個)
牛乳 ⇒ 100ml(200ml)
塩 ⇒ 少々
胡椒  ⇒ 少々
味の素 ⇒ 少々
サラダ油 ⇒ 大さじ1(大さじ2)
ケチャップ ⇒ 適量



そして、作り方を紹介!

☆★作り方☆★

1:ボウルに卵・牛乳・塩・胡椒・味の素を入れて混ぜる。
2:フライパンにサラダ油を入れて熱し、「焼き冷まし」をする。
3:フライパンを中火に掛け、
  卵を一気に入れてフライパンを揺らしながら外側から内側にかき混ぜる。
4:手首をトントンと叩きながら卵を返して形を整える。
5:皿に盛って、ケチャップを掛けて・・・完成!


以上です! コレでOKです!

丁寧に作れば、必ず成功します!!

ぜひ、おためしあれ〜!!


そして毎週素敵なレシピを紹介してくれる【杉浦先生】!
そんな杉浦が教えている料理教室『名古屋クッキングスクール』!

色々なイベントがありますよー!

その1!
体験料理教室やってます!
コチラのお値段なんですが…なんとたったの500円!

その2!
婚活料理教室を月2回開催!
料理合コン開催中!
婚活なら料理も学べて楽しく出会える「料理教室」&「合コン」=「料理合コン」
料理合コンでは無理に話題を作り出さなくても
“料理”という作業を通して楽に会話が出来ます。
たくさんの人が参加するパーティーが苦手だという方や
共通の話題を持てないことで会話が続かないといった方にオススメです。


今日の材料はこちら!

「たまごと牛乳〜」♪



ボールの中に材料をすべて入れて・・・



混ぜたらこんな感じ☆



これが「焼き冷まし」!

温めたフライパンを一度濡れふきんで冷まして、フライパンの表面の温度を下げておくんです。

これがふわふわオムレツのポイント!



焼き冷ましをいれたフライパンにたまごを入れて・・・




卵を一気に入れてフライパンを揺らしながら外側から内側にかき混ぜ・・・

手首をトントンッと叩きながら卵を返します。



こんな感じでフライパンのはじに・・・



そしてフライパンからおさらへとぅるんっ!!



お決まりです!

杉浦先生、ケチャップで落書き〜☆



できたー!
先生が書いてたのはこれだったんですね・・・

「NCS」!そう、「名古屋クッキングスクール」!!


エントリーはコチラから♪♪♪

杉浦先生の料理教室「名古屋クッキングスクール」のHPは
コチラ♪♪♪
by スタッフM | TIME 21:10|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


RADIOKICK1周年大感謝ウィーク!!
2011 04.20 Wed

今週1週間、プレゼント大放出でお届けしています、
RADIO KICK1周年大感謝ウィーク!!


今日、3日目は、

☆インスタントスープ詰め合わセット
☆iTunesカード1000円分
☆ZIP-FMオリジナルステッカー
☆ZIP-FMオリジナル缶バッジ
☆映画「THE LAST MESSAGE 海猿」DVD


そして、RADIO KICKオリジナルシール【キクシル】!


番組のどこを聴いても、
プレゼントをもらえるチャンスが!!

これは聞き逃せないよーーーー!!!!!


あと2時間、わくわくどきどきで待っててくださいな♪


by スタッフM | TIME 19:09|コメント(2)|カテゴリー:RKスタッフ


☆1周年大感謝ウィーーーーク☆
2011 04.20 Wed

今週のRADIOKICKは、

「1周年大感謝ウィーーーク!!」

プレゼントも大放出しています!


大人気!RADIOKICKのオリジナルステッカー「キクシル」は、


メッセージをくれた方の中から抽選で、
どんどんプレゼントしたいと思います!!!





RADIO KICK ステッカー!

by ☆1周年大感謝ウィーーーーク☆ | TIME 18:30|コメント(4)|カテゴリー:RKスタッフ


RADIOKICK1周年大感謝ウィーク!
2011 04.19 Tue

今週1週間、プレゼント大放出でお届けしています、
RADIO KICK1周年大感謝ウィーク!!


今日、2日目は、

☆インスタントカレー詰め合わセット
☆スターバックスカード1000円分
☆ZIP-FMオリジナルステッカー
☆ZIP-FMオリジナル缶バッジ
☆映画「GANTZ」劇場招待券
☆映画「SP 野望編」DVD


そして、RADIO KICKオリジナルシール【キクシル】!


番組のどこを聴いても、
プレゼントをもらえるチャンスが!!

これは聞き逃せないよーーーー!!!!!


あと2時間、わくわくどきどきで待っててくださいな♪


by スタッフM | TIME 18:00|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


レディオキッ・・・・クイズ!!
2011 04.18 Mon

さぁ!今から・・・1問、クイズを出題します! 

レディオ・キックイズ!

正解者の中から抽選で1名様にお夜食・詰め合わせをプレゼント!
今夜、プレゼントする、お夜食は、インスタント焼きそば!5000円分です!

クイズ当選者には、夜9時ごろ、直接、お電話します!
ですので、クイズに参加する方は、必ず9時ごろに電話に出れる方で、お願いします!

参加方法はパソコン、ケータイ、ともに、
ZIP−FMのホームページのトップにあります、リクエスト から!
メッセージ欄に答えを分かりやすくかいて、応募してください!

では、今夜のレディオ・キックイズ! 問題です!

今夜のプレゼントは・・・焼きそば。

世界中には、日本の焼きそばによく似た料理がたくさんあります。
インドネシア料理の焼きそばは、ミーゴレン、などなど。
では、ここで、問題!

タイ料理の「焼きそば」はなんというでしょうか?

5択です!

1、パッタイ
2、ピッタイ
3、プッタイ
4、ペッタイ
5、オッパイ





by クイズ | TIME 20:21|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


キッチンファンタジスタ☆★「栄養満点!釜玉納豆うどん」♪
2011 04.13 Wed

みんなの身の回りにあるもの・・・例えば!
インスタント食品、レトルト食品、コンビニ食品、スナック、缶詰 などなどなど!!
日頃から、お世話になっていますよね??

そのまま食べてもモチロン美味しい!
・・・でもそういった一品に、ひと手間くわえるだけで・・・本格メニューに出来ちゃうんです!
(強いては、【モテ度UP】につながるかもしれない!?)

そのためのテクニックやレシピを紹介していきます!
「キッチン・ファンタジスタ」☆

今月は1ヶ月間にわたって、【たまご】をピックアップ!

1人暮らしだと、パックで買ってもあまっちゃうんですよね・・・
そんなアナタにオススメなレシピを4月はご紹介していますよ!


さて、今週ご紹介するのは…『栄養満点!釜玉納豆うどん』♪
お値段はざっくり100円でございます!


疲れたときのがっつりお夜食にぴったり!
【納豆】+【たまご】で、栄養もたっぷりとれます☆


それでは材料を紹介します!


☆★材料☆★

材料は・・・「1人分」!(カッコの中は、2人分です♪)

冷凍うどん ⇒ 1玉(2玉)
卵   ⇒ 1個(2個)
納豆   ⇒ 1パック(2パック)
麺つゆ   ⇒ 適量
薬味葱   ⇒ 1〜2本(3〜4本)
胡麻油   ⇒ 少々


そして、作り方を紹介!

☆★作り方☆★

1:冷凍うどんを沸騰したお湯で茹で、水切りして器に盛る。
2:良く混ぜた納豆と小口切りにした薬味葱を盛り、真ん中に窪みを作って卵を割り入れる。
3:卵の上から麺つゆと胡麻油を掛けて・・・完成!

以上です! コレでOKです!


ポイントは・・・ごま油!
ごま油を入れるだけで、ぐっと風味と香りが増します!

あとは、とにかくかき混ぜること♪

ぜひ、おためしあれ〜!!


そして毎週素敵なレシピを紹介してくれる【杉浦先生】!
そんな杉浦が教えている料理教室『名古屋クッキングスクール』!

色々なイベントがありますよー!

その1!
体験料理教室やってます!
コチラのお値段なんですが…なんとたったの500円!

その2!
婚活料理教室を月2回開催!
料理合コン開催中!
婚活なら料理も学べて楽しく出会える「料理教室」&「合コン」=「料理合コン」
料理合コンでは無理に話題を作り出さなくても
“料理”という作業を通して楽に会話が出来ます。
たくさんの人が参加するパーティーが苦手だという方や
共通の話題を持てないことで会話が続かないといった方にオススメです。


今日の材料はこちら!

1人分だと、100円以下でそろえることができますよ〜♪



薬味ねぎは小口切りに☆

あまったねぎは、冷凍庫で保存もできるので、便利!



ヒライ、めずらしくお手伝い(笑)

水切りしてるだけだけど♪



はじめての共同作業!笑

「納豆いれまーす!」



たまごがつやっつやー!
納豆もつやっつやー!!

食欲をそそられます!!!


たまごをたっぷり絡めて〜・・・

「いただきまーす!!」



ずばっと!

ずばずばっと!!

ヒライのようにずばずばずばっと食べちゃってください!!!


エントリーはコチラから♪♪♪

杉浦先生の料理教室「名古屋クッキングスクール」のHPは
コチラ♪♪♪
by スタッフM | TIME 21:10|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


本日、スピッツの抽選先行予約やってます!
2011 04.13 Wed

本日の、スピッツの抽選先行予約やってます!


【タイトル】ZIP-FM主催「SPITZ JAMBOREE TOUR 2011 "とげまリーナ"」
【会場】日本ガイシホール
【日時】6月25日(土)・26(日) 18:00(17:00 開場)
【チケット】指定:6,500 円
【一般発売】4月23日(土)

受付方法は・・・
ZIP-FMホームページ(PC・携帯)から、専用受付サイトにアクセスしてエントリーして下さい。

今回の先行予約は抽選方式となっていて、
エントリー頂いた方を対象にチケットを購入頂ける方の抽選を行います。

先着順でチケットを購入頂ける訳ではありませんので、予めご了承下さい。

当落の発表は4月15日(金)!
詳しくは特設サイトをご覧下さい。

たくさんのアクセス、お待ちしています♪


専用受付サイトはコチラから♪♪♪

by スタッフM | TIME 20:00|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


本日、Do As Infinityのチケット先行予約やってます!
2011 04.12 Tue

現在、RADIOKICKでは、5月6日(金)夜7時からZepp Nagoyaで行われます
ZIP-FM主催「Do As Infinity LIVE TOUR 2011 〜EIGHT〜」の先行予約を受付中!


【タイトル】ZIP-FM主催「Do As Infinity LIVE TOUR 2011 〜EIGHT〜」
【会場】Zepp Nagoya
【日時】5月6日(金) 19:00 (18:00 開場)
【チケット】1Fスタンディング・2F座席指定:6,300 円(※先行予約は1Fのみの受付)
【一般発売】4月16日(土)


受付番号は、0570-02-9511!
チケットぴあまで♪


たくさんのアクセス、お待ちしています!



by スタッフM | TIME 19:55|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


人に相談しにくいことは…このひとに♪
2011 04.06 Wed

いつの時代も男と女の間には、謎がいっぱい・・・。

この時間は、恋にまつわる色々な悩みとか、

恋愛アンケートを紹介しながら、ガールズトークしたり、

人に質問したくても、なかなか聞けない身体のお話とか・・・

男の女のお話をしていく・・・時間です。


そんなお話を、ヒライユミカと、一緒にしてくれるのは・・・ 


このひと!




そうです。範田ささ ちゃん!

4月からも、エロしくお願いします。





間違いました・・・






よろしくお願いします。



今夜は、恋のお悩み。


名古屋市・西区 リョウジさん(21歳)


「恋愛での・・・“積極性”と“しつこい”の違いって?」




紗々ちゃんへのお悩みメッセージは・・・
コチラから♪♪♪

そしてオフィシャルブログは…
パンダ日記♪♪
by スタッフM | TIME 22:30|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


☆★キッチンファンタジスタ☆お夜食レポート、募集中!★☆
2011 04.06 Wed

毎週水曜日にOAしている、
【キッチンファンタジスタ】!

【キッチンファンタジスタ】では、
いま、みなさんからの『お夜食レポート』を、大募集しています!



どうですか!?
料理ができないスタッフ作「簡単!たまご丼」!

ちなみに鶏肉も入れて、親子丼に!

鶏肉を入れても150円以下♪
これだけで、お腹いっぱいです♪

こんな感じで、
「今夜のレシピ、作ってみました☆」、
「こんなアレンジしてみたよー」っていう写真、
どしどし、送ってきてください!


送ってきてくれた方には、【春菊の種】 をプレゼント♪

メールアドレス 【radiokick@zip-fm.co.jp】 まで!


by スタッフM | TIME 21:40|コメント(0)|カテゴリー:RKスタッフ


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