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10月31日【RADIO CLINIC】テーマ:名古屋ピンクリボンフェスタ、今後の活動について
2012 10.31 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月10月は「ピンクリボン月間」ということで【乳がん】について。
名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会の
事務局長・山口奈緒さんにお話を伺いました


今夜のテーマ:
名古屋ピンクリボンフェスタ、今後の活動について

名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会の
事務局長・山口奈緒さんにお話を伺いました。


Q.山口さんから見て、
東海エリアの『乳がん』に対する意識、どう思われますか?
A.2008年は、街頭で声をかけても
「何それ?」と言われることが多かったんですが、
近年は「ピンクリボン知ってる!検診ちゃんと行ってます!」と
言われるようになりました。
受診率も2008年に比べると、10%から30%前後に増えました。

しかし、欧米ですと、80%の方が受診されるので、
まだまだ少ないな・・・と思っています。


Q.今後はどのような活動を予定していますか?
A.1年間を通して、5月の母の日のイベント、10月の乳がん月間、
そして11月のマラソンイベントがあります。
詳しくは、ぜひピンクリボンフェスタのHPをチェックしてください。


Q.女性リスナー、男性リスナーにメッセージを!
A.乳がんは、16人に1人は、一生のうちにかかる病気と言われています。
みなさん「自分は関係ない」とは思わず「自分ごと」だと考えて下さい。

そして、男性のみなさんは、検診のサポートをしてあげてください。
声をかけてあげるだけでもOKです!



さらに今回は・・・
名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会の委員長、
伊藤加奈子先生が院長を務める
名古屋市東区「ココカラウィメンズクリニック」にお伺いしました!



まずクリニックに入ると、
アロマや化粧品、布ナプキンなどがズラリ!

女性なら、思わず立ちどってしまう事、間違いなし!!


そしてこちらが、ロビー。

窓からは、久屋大通の木々が見える上、
広々としたロビーにも観葉植物などが並んでいます。


こちらがマンモグラフィーの検査機。

ここで胸を挟むんですね〜


マンモグラフィーが怖い(>o<)!!
という方は、こんな機械が・・・


胸にジェルを塗って、
この右側の、バーコードリーダーみたいな部分でなでるのが、
「エコー検査」です。

乳がんについて、ピンクリボン運動について詳しく知りたい!という方は・・・
★名古屋ピンクリボンフェスタ★をチェック!

検診については・・・
★ココカラウィメンズクリニック★をチェック!

by スタッフ | TIME 21:05|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


10月24日【RADIO CLINIC】テーマ:乳がんの検査方法について
2012 10.24 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月10月は「ピンクリボン月間」ということで【乳がん】について。

名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会の委員長、
そして、名古屋市東区にある「ココカラウィメンズクリニック」の院長でもあります、
伊藤加奈子先生にお話を伺いました。


今夜のテーマ:乳がんの検査方法について


Q. 早期発見・早期治療が重要になってくる「乳がん」。
 どのような検査方法がありますか?
A. まず、マンモグラフィーは、人によって痛みを感じる人もいますし、
 痛みにも個人差が大きいです。
 月経前に行くと痛みがあるので、避けましょう。月経後すぐが検査には向いています。
 また、エコーの方は、ゼリーを塗ってなでるだけなので、
 マンモグラフィーが怖いという方は、ぜひエコーの方だけでも受けてください。

Q. よく、胸に「しこり」があると、乳がんかも!?という情報も聞きますが、
 乳がんの場合、どのあたりに「しこり」ができるもの?
 今すぐにでも、自分でチェックする方法はありますか?
A. 普段から胸をさわる習慣をつけておきましょう。
 脇から乳首にかけてのラインにしこりや乳がんが出来やすいんです。
 毎日お風呂あがりなどに 両胸がみえるように鏡の前に立って、
 左右の差、皮膚の色の変化をチェックしましょう。
 片方の腕を頭の方をあげて、もう片方の手で指を4本揃えて、
 指の腹を使って、胸をぐるっと一周さわりましょう。

 また、病院での検査の時は、産婦人科ではなく、乳腺外科へ!



乳がんについて、ピンクリボン運動について詳しく知りたい!という方は・・・
★名古屋ピンクリボンフェスタ★をチェック!

by スタッフ | TIME 21:14|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


10月17日【RADIO CLINIC】テーマ:乳がんの治療方法について
2012 10.17 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月10月は「ピンクリボン月間」ということで【乳がん】について。

名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会の委員長、
そして、名古屋市東区にある「ココカラウィメンズクリニック」の院長でもあります、
伊藤加奈子先生にお話を伺いました。


今夜のテーマ:乳がんの治療方法について


Q. 先週は、日本での乳がんの現状について伺いましたが・・・
 もしも発症してしまった場合、治すことは難しいのでしょうか?
A. ガンと聞くと、命を奪われる病気というイメージが強いかもしれませんが、
 乳がんは、比較的治療法が、多いんです。
 例えば・・・手術、ホルモン治療、放射線治療など、
 早い段階で見つけられれば、比較的”治る病気”と言われています。

Q. 胸やカラダに影響なく治すことはできるんでしょうか?
A. 胸をとってしまう程進んでしまいますと、
  「人に見せられない」という精神的な悩みが増えてしまう方も多くみえます。
 抗がん剤の副作用が出ることもあるので、少なからずカラダへの負担はあります。
 早期発見・早期治療ができれば、胸にほとんど傷を残すこと無く治療することも可能です。

Q. 検査はどのタイミングで行くべき??
A. 10代20代の方は、定期的に行く程ではないですが、
  30代に入ったら、1〜2年に1回は行きましょう。
  また、胸のことで心配があるときは「乳腺外科」で見てもらいましょう。
※産婦人科ではありません。



乳がんについて、ピンクリボン運動について詳しく知りたい!という方は・・・
★名古屋ピンクリボンフェスタ★をチェック!

by スタッフ | TIME 21:15|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


10月10日【RADIO CLINIC】テーマ:乳がんの日本の状況について
2012 10.10 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月10月は「ピンクリボン月間」ということで【乳がん】について。

名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会の委員長、
そして、名古屋市東区にある「ココカラウィメンズクリニック」の院長でもあります、
伊藤加奈子先生にお話を伺いました。


今夜のテーマ:乳がんの日本の状況について


Q. 現在、日本では、毎年どのくらいの方が乳がんを発症しているのでしょうか?
⇒ 毎年4万人以上が発症し、そのうち1万人以上が亡くなっていて、今でも右肩上がり。
戦後、ライフスタイルが代わり、食生活の変化なども影響している可能性もあると
  言われています。

Q. 10代・20代でも、乳がんになる人はいますか?
  どの年代で多い病気なんでしょうか?
⇒ 30代から増え始め、10代は無いに等しく、20代は稀です。
  ただ、遺伝性がある病気なので、
血のつながりのある人が乳がんの場合、20代から気にした方がいいでしょう。



乳がんについて、ピンクリボン運動について詳しく知りたい!という方は・・・
★名古屋ピンクリボンフェスタ★をチェック!

by スタッフ | TIME 21:10|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


10月3日【RADIO CLINIC】テーマ:ピンクリボン運動とは?
2012 10.03 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月10月は「ピンクリボン月間」ということで【乳がん】について。

名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会の
事務局長・山口奈緒さんにお話を伺いました。


今夜のテーマ:ピンクリボン運動とは?


Q.そもそも・・・“ピンクリボン”とは?
A.乳がんの早期発見・早期治療を啓発していく活動のこと。

 もともとはアメリカではじまったピンクリボン活動は、
 日本では2000年頃から活動が活発化。
 そんな中、名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会は、
 2008年から活動がスタートしました。

Q.「名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会」では
 どのような活動をされているんですか?
A.名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会では・・・
 ピンクリボン運動とはどういったものなのか、みなさんに伝える活動をしている。

 目標は、乳がんの検診の受診率を上げること!
 活動当初は10%以下だったのが、現在では30%前後に増えているそう。
 目標は、名古屋にかけて・・・88%!!



欧米諸国では乳がんの検診は当たり前で、8割〜9割の女性が受診しているのですが、
日本ではまだまだなようです。

乳がんは、40代が一番多く、
仕事だと最前線で活動されている方、家だと子育て真っ最中の方が多いので、
自分の身体のためにも受診をしてほしい、そんな想いから活動をしている山口さんでした。



乳がんについて、ピンクリボン運動について詳しく知りたい!という方は・・・
★名古屋ピンクリボンフェスタ★をチェック!

by スタッフ | TIME 21:10|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


9月26日【RADIO CLINIC】テーマ:家でできる冷え性の対策・改善法
2012 09.26 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月は、【冷え性】について。

冷え性の悩みを解消する「全国冷え性研究所」の名古屋分室でもある
名古屋市中村区の「たかみち針灸接骨院」の院長、
酒井雅史先生にお話を伺いました。

今夜のテーマ:家でできる冷え性の対策・改善法

〜酒井先生からのワンポイントアドバイス〜
1:【とにかく地道に続けること!】
  普段の生活に取り入れて、小さなことをコツコツと。
2:【冷え性は、夏に作られる!】
  夏の暑い時期の過ごし方で、冬の冷え程度が変わってくる
3:【普段からの注意】
  身につけるものは、シルクなどの天然素材がオススメ。
4:【頭寒足熱を徹底(夏は頭寒腹熱)】
  特に首、お腹、ふくらはぎは冷やさない。
5:【正しい入浴の仕方】

〜食事について〜
●体を冷やすもの・・・肉類、生野菜、果物、甘いもの、パン、コーヒー、アルコール
※これらを取りすぎると深部体温が下がるため、バランスを考えて!

●体を温めるもの・・・しょうが、お酢、根菜※生はNG


★たかみち針灸接骨院★
by スタッフ | TIME 21:14|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


9月19日【RADIO CLINIC】テーマ:冷え性の対策法
2012 09.19 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月は、【冷え性】について。

冷え性の悩みを解消する「全国冷え性研究所」の名古屋分室でもある
名古屋市中村区の「たかみち針灸接骨院」の院長、
酒井雅史先生にお話を伺いました。

今夜のテーマ:冷え性の対策法

1:原因が骨格にあるタイプ
⇒ 足指じゃんけん、しゃくとり運動などのエクササイズ。
 長時間ブーツを履いた後はよくストレッチ
⇒ しょうがのみそ汁などで、体を温めましょう。

2:原因が深部体温に由来するタイプ
⇒ お腹を温める、腹筋を鍛える

3:原因が自律神経にあるタイプ
⇒ 乾布摩擦をする
⇒ 足のシャワーマッサージ


★たかみち針灸接骨院★
by スタッフ | TIME 21:13|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


9月12日【RADIO CLINIC】テーマ:冷え性の種類
2012 09.12 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月は、【冷え性】について。

冷え性の悩みを解消する「全国冷え性研究所」の名古屋分室でもある
名古屋市中村区の「たかみち針灸接骨院」の院長、
酒井雅史先生にお話を伺いました。

今夜のテーマ:冷え性の種類

【冷え性の種類】
1.原因が骨格にあるタイプ
  ⇒熱を足先、指先までうまく運べない、伝えられない
2.原因が深部体温に由来するタイプ
 ⇒熱を産出できない
3.原因が自律神経にあるタイプ
 ⇒熱が逃げてしまう

【こんな人は冷え性の可能性もあります!】
1.最近ふとったなぁ、なかなか痩せられない
 ダイエットしてもリバウンドしてしまう
2.最近アレルギーが出る
 今年から花粉症になった
3.最近イライラする、人の言葉を繊細に感じる
 肩こりや腰の痛みを感じやすくなった
4.目の下にクマ、唇がムラサキ
 胃腸や肝臓の機能低下
5.最近元気がない


あれ?と感じたら、予防、または病院でチェックしてもらいましょう。
来週は、冷え性の改善方法についてお伝えします。



★たかみち針灸接骨院★
by スタッフ | TIME 21:10|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


9月5日【RADIO CLINIC】テーマ:冷え性はなぜ女性に多いのか?
2012 09.05 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月は、【冷え性】について。

冷え性の悩みを解消する「全国冷え性研究所」の名古屋分室でもある
名古屋市中村区の「たかみち針灸接骨院」の院長、
酒井雅史先生にお話を伺いました。

今夜のテーマ:冷え性はなぜ女性に多いのか?

●もともと平熱が男性と比べて低い
●熱を生み出す筋肉量が少ない
●熱を生み出さない脂肪が多い
●生理時の血液減少
●女性ホルモンのバランス
●極端なダイエット
●薄着傾向
●食事制限の影響



★たかみち針灸接骨院★
by スタッフ | TIME 21:17|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


8月29日【RADIO CLINIC】テーマ:子宮の病気の予防・検診
2012 08.29 Wed

毎週水曜21:15〜は、新コーナー【RADIO CLINIC】!

この時間は 毎週、
10代20代の女性の「人には言えない悩み」をテーマに、
“女性のカラダ”についての基礎知識や最新情報などをお届けしていきます。

今月は、【子宮の病気】について。

お話を伺ったのは、
名古屋市千種区にある「咲江レディスクリニック」の丹羽咲江先生です。

今夜のテーマ:子宮の病気の予防・検診について


Q. 「子宮筋腫」「子宮内膜症」「子宮頸がん」についてお話を伺ってきましたが、
 改めて、どんな症状が「子宮の病気」の危険信号ですか?
A.例えば、不正出血。生理痛。生理の量。周期の乱れなど。
でも、症状がなくても検診を受けて欲しい。


Q. もちろん、そういった不安は定期的な検診で解消できます!
 子宮の病気の検診の内容は? いくらで受けられますか?
A.子宮頸癌の検診率は、日本人女性は24%くらいと、世界でも最下位レベル。
でも日本では、地域によって違いますが、検診の無料クーポンが届いたり、
何年かに1度、補助が受けられる年もあります。決して高くはないんです!


Q. 女性が、将来安心して子供を産むためにも「子宮」はとても大事ですよね。
 最後に、咲江先生から10代20代の女性にメッセージをお願いします。
A. 手遅れになってしまうと、赤ちゃんが埋めなくなってしまう病気ばかり。
自分の将来や生き方を自分で決めるためにも、
自分の体を良く知って欲しい。そのための検診です。


★咲江レディスクリニック★
by スタッフ | TIME 21:17|コメント(0)|カテゴリー:RADIO CLINIC


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