きょうは・・・「愛知県・名古屋市・千種区」

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・千種区」です。
「千種区」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「千種区」で…

◆ するといいこと ----→「舌の体操」
　　　　　　　　　　　　　…ぐるぐると口の中でまわしたり、色を鏡で確認してみて


◆ 食べるといいもの ----→「黒豆や五目豆、豆腐を使った料理」

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