きょうは・・・「愛知県・安城市」

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・安城市」です。
「安城市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「安城市」で…

◆ するといいこと ----→「ウォーキングやスクワットを軽めにして
筋肉が衰えないように気をつける」
　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの ----→「野菜」
　　　　　　　　　　　　　　　白菜やねぎなどいっぱい食べよう！

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