きょうは・・・「岐阜県・山県市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・山県市」です。
特に今日の「山県市」では…
◆するといいこと→「イスに座ったり、立ったりを繰り返したり、スクワットをして、ももの前側とお尻の筋肉を鍛える!」
◆食べるといいもの→「いちご!」、「柑橘系の果物!」
※ビタミンを取りましょう!
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・山県市」にお出かけ下さい。