きょうは・・・「愛知県・名古屋市・中村区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・中村区」です。
「中村区」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「中村区」で…

◆ するといいこと ----→「肩甲骨をグッと引き寄せて胸を張って姿勢を正す。
歩くときは首を肩の上に乗せるような気持ちで背筋を伸ばす」
　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの ----→「重ね合った食べ物」