きょうは・・・「愛知県・設楽町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・設楽町」です。
「設楽町」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「設楽町」で…
◆ するといいこと ----→「磨けば光るものを磨く！」
…窓ガラス、鍋、心など。
◆ 食べるといいもの ----→「とうもろこし」
コーンスープやバター炒めなど
きょうは・・・「三重県・度会町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・度会町」です。
「度会町」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「度会町」で…
◆ するといいこと ----→「入浴剤などを入れて、ゆっくりお風呂に入って疲れを取る」
◆ 食べるといいもの ----→「たまご料理」
きょうは・・・「岐阜県・高山市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・高山市」です。
「高山市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「高山市」で…
◆ するといいこと ----→「“流れに乗る”ことを大切にする」
流れに乗って歩いてみたり・・・
◆ 食べるといいもの ----→「牛肉」
きょうは・・・「岐阜県・富加町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・富加町」です。
「富加町」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「富加町」で…
◆ するといいこと ----→「自分の夢や目標を、もう一度、
手帳やノートに書いて確認する」
◆ 食べるといいもの ----→「豚肉」
きょうは・・・「愛知県・愛西市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・愛西市」です。
「愛西市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「愛西市」で…
◆ するといいこと ----→「大きな口を開けてア・イ・ウ・エ・オの形を繰り返す」
◆ 食べるといいもの ----→「点心鍋」
餃子やシュウマイを鍋料理に入れてみよう！
きょうは・・・「愛知県・春日井市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・春日井市」です。
「春日井市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「春日井市」で…
◆ するといいこと ----→「右手をグーにして前に出して、左手は胸の前でパー！
はい！次は反対！左手をグーにして前にだして！右手はパー！
音楽に合わせて〜！！！はい、グー！パー！グー！パー！」
◆ 食べるといいもの ----→「冬が旬のくだもの」
みかん、いちご、ラ・フランスなど
きょうは・・・「三重県・鈴鹿市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・鈴鹿市」です。
「鈴鹿市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「鈴鹿市」で…
◆ するといいこと ----→「首回りをあたためる」
…マフラー、ストール、タートルネックのセーターなどを着てね。
◆ 食べるといいもの ----→「しょうが味や抹茶味ののど飴、くず湯」
きょうは・・・「愛知県・犬山市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・犬山市」です。
「犬山市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「犬山市」で…
◆ するといいこと ----→「優しく耳たぶを引っ張ったり、もんだりする」
『広い公園に行く」
「交通安全を神社で祈願」
◆ 食べるといいもの ----→「細くて長いもの」
ラーメン、ビーフン、パスタなど
きょうは・・・「岐阜県・関市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・関市」です。
「関市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「関市」で…
◆ するといいこと ----→「包丁や爪切り、はさみなどの刃物に感謝の気持ちを持って
拭いたり磨いたりしてキレイにする」
◆ 食べるといいもの ----→「そば。うどん」
よもぎや抹茶を練り込んだ珍しいもの、平たいそばなど珍しいもの。
もちろん普通のでもOK！
きょうは・・・「愛知県・名古屋市・南区」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・南区」です。
「南区」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「南区」で…
◆ するといいこと ----→「近くの公園へ行って歩く」
「近くの観音様で今年1年の祈願をする」
◆ 食べるといいもの ----→「ウコン」
カレー料理で摂取しよう！