きょうは・・・「愛知県・西尾市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・西尾市」です。
「西尾市」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「西尾市」で…

◆ するといいこと-----→「道の駅やショッピングセンターなどで、おいしいパンを買う」　


◆ 食べるといいもの----→「みずみずしい果物」

きょうは・・・「岐阜県・飛騨市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・飛騨市」です。
「飛騨市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「飛騨市」で…

◆ するといいこと ----→「他府県ナンバーの車をみかける」
　　　　　　　　　　　　　　　　
　
◆ 食べるといいもの ----→「カレーライス、カレーうどん」

きょうは・・・「愛知県・みよし市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・みよし市」です。
「みよし市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「みよし市」では…

◆ するといいこと ----→「片方のひじを、もう片方の手で引っ張り
　　　　　　　　　　　 肩周りの筋肉をストレッチして
　　　　　　　　　　　 腕の内側と外側の二の腕部分を意識する」
　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの ----→「ツルツルとした冷たい麺」

きょうは・・・「三重県・鳥羽市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・鳥羽市」です。
「鳥羽市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「鳥羽市」では…

◆ するといいこと ----→「学生さんを見かける」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの ----→「お寿司や幕の内弁当と、お味噌汁やサラダを一緒に食べる」

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・守山区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・守山区」です。
「守山区」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「守山区」で…

◆ するといいこと-----→「デトックスに力を入れる」
･･･体操したり、睡眠の前後に白湯を飲んだり・・・

◆ 食べるといいもの ----→「発酵食品」

きょうは・・・「愛知県・一宮市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・一宮市」です。
「一宮市」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「一宮市」で…

◆ するといいこと-----→「おしゃれなお店に入ってみる」　


◆ 食べるといいもの----→「新鮮な野菜で作ったサラダや、
フレッシュなフルーツの入ったデザート」

きょうは・・・「岐阜県・恵那市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・恵那市」です。
「恵那市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「恵那市」で…

◆ するといいこと ----→「大黒様の絵や置き物を飾ったり、見かけたりする」
　　　　　　　　　　　　　　　　
　
◆ 食べるといいもの ----→「オレンジ色の食べ物」

きょうは・・・「三重県・熊野市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・熊野市」です。
「熊野市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「熊野市」では…

◆ するといいこと ----→「歴史の本を読んだり、アニメを見る」
　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの ----→「味噌を使った料理」

きょうは・・・「愛知県・日進市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・日進市」です。
「日進市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「日進市」では…

◆ するといいこと ----→「バラや、バラの絵、写真、小物を飾ったり見かけたりする」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの ----→「ハーブティー」

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・名東区」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・名東区」です。
「名東区」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「名東区」で…

◆ するといいこと-----→「階段を利用する！」


◆ 食べるといいもの ----→「水分の多いフルーツ！」