今日は、「三重県・大紀町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・大紀町」です。

特に今日の「大紀町」で…

◆するといいこと→「頭を洗うとき、両手で頭皮をマッサージしましょう！」　

◆食べるといいモノ→「ミルクを使った料理！」
※カルボナーラ、クリームシチュー、グラタンなど

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・大紀町」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・七宗町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・七宗町」です。

特に今日の「七宗町」で…

◆するといいこと→「タオルの両端を持って、両腕をゆっくり上げたり、下げたり・・・」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「根菜類！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・七宗町」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・江南市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・江南市」です。

特に今日の「江南市」で…

◆ するといいこと →「公園で鳥を見つける！」
※鳴き声を聞くだけでもオッケー！　　　　　　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの　→「栗を使った料理！」

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・江南市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット11月11日O.A

津市の男性から・・・

この季節のドライブなら紅葉ですよねー。
紅葉なら津市がいいですよー。
津の北畠神社は紅葉が素晴らしいです！何度か自分は感動してます。

そして、津市は『ハチミツ饅頭』が美味しいですよ！
たまに無性に食べたくなり買いに行きます。
ただなかなか甘くて、後半は・・・笑
以外と知らない人多いので、地元を知ってもらえると嬉しいです。

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扶桑町の女性から・・・

週末、おいしいソフトクリームを求めてドライブをしようかと考えています。
飛騨清見のラベンダーソフト、
道の駅クレール平田のヨモギソフト、
東白川町や伊勢の抹茶ソフト、
養老町の蜂蜜ソフト…どれもおいしかったです！

れんこんソフトや醤油ソフトなんかもあるみたいなので、
ネットで検索しながら次はどこへ行こうか思案中です。
天気が良さそうなので、高速道路を利用して遠くまで行ってみようかな。

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・西区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・西区」です。

特に今日の「西区」では…

◆するといいこと→「冬に向けてデスク周りやクローゼットなどを整理整頓！」

◆食べるといいモノ→「スパイスたっぷりのカレー や イタリア料理！」

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「名古屋市・西区」にお出かけ下さい。

今日は、「岐阜県・神戸町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・神戸町」です。

特に今日の「神戸町」で…

◆見かけるといいもの→「他府県ナンバーの車やゾロ目ナンバーの車！」

◆食べるといいモノ→「カモミールティ―やローズティなど、ハーブティや紅茶！」

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・神戸町」にお出かけください。

今日は、「三重県・川越町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・川越町」です。

特に今日の「川越町」で…

◆するといいこと→「腰に手を当ててグルグルと回してみましょう！」
※無理のない程度に右3回、左3回くらいで！　

◆食べるといいモノ→「秋の野菜やくだもの！」
※栗やリンゴや柿など

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・川越町」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・天白区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・天白区」です。

特に今日の「天白区」で…

◆するといいこと→「鏡に全身を映す！」そして、
「大きく口を動かして、表情筋のトレーニング！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「緑黄色野菜！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「名古屋市・天白区」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・御嵩町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・御嵩町」です。


特に今日の「御嵩町」で…

◆ するといいことその1 →「手の指でグーチョキパーする！」
　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ するといいことその2　→「お風呂に少し塩などを入れる！」


さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・御嵩町」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット11月4日O.A

江南市の女性から・・・

今日は姉と２人で女子旅！
２人ともサスペンスが大好きなので京都に行ってきます。
紅葉はまだ早いと思うので、お寺や神社をめぐるのと
美味しいもの目的です。

家ではあまり食べないけど、京都に行くと湯豆腐が食べたくなります！

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豊田市の男性から・・・

来週、南木曽へ紅葉ドライブに行って来ます。
もちろん食欲の秋ですから色々と美味しいもの戴いて来ます！
プラス南木曽温泉の一軒宿の床浪荘で
大自然の露天風呂満喫してきます。

国道419号で小原の四季桜を眺め
瑞浪のあきん亭で、厚さのあるチャーシューの入った中華そばを食べて
中津川のすやさんでお土産の栗きんとんを買うのも忘れず１日楽しむ予定です。