きょうは・・・「岐阜県・東白川村」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・東白川村」です。
「東白川村」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「東白川村」では…
◆ するといいこと ----→「ブルーを衣類のどこかに取り入れる」
◆ 食べるといいもの ----→「料理に入っているイモ類」
コロッケ、フライドポテト、煮物、カレーなど
きょうは・・・「愛知県・美浜町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・美浜町」です。
「美浜町」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「美浜町」では…
◆ するといいこと ----→「小さなお子さんやペットを見かける」
◆ 食べるといいもの ----→「たまご料理」
きょうは・・・「愛知県・南知多町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・南知多町」です。
「南知多町」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「南知多町」で…
◆ するといいこと-----→「水分を多くとるために、水筒やペットボトルを持参する」
◆ 食べるといいもの ----→「スイカ・パイナップル・マンゴーなどのフルーツ」
きょうは・・・「愛知県・名古屋市・千種区」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・千種区」です。
「千種区」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「千種区」で…
◆ するといいこと-----→「片方のひじを頭の上にあげて、もう片方の手で引っ張って、
肩や二の腕をスッキリさせる」
◆ 食べるといいもの ----→「温野菜料理」
ロールキャベツ、ポテト、ブロッコリーなど
きょうは・・・「岐阜県・関ヶ原町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・関ヶ原町」です。
「関ヶ原町」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「関ヶ原町」で…
◆ するといいこと ----→「トイレやキッチンなどの水周りをきれいに掃除する」
◆ 食べるといいもの ----→「繊維の多い根菜」
きょうは・・・「愛知県・大府市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・大府市」です。
「大府市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「大府市」では…
◆ するといいこと ----→「資格を生かした仕事をしたり、
ボランティア活動に参加したり、興味を持って調べてみたりする」
◆ 食べるといいもの ----→「とんかつソースが使われている料理」
お好み焼き、焼きそば、たこ焼きなど
きょうは・・・「三重県・伊勢市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・伊勢市」です。
「伊勢市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「伊勢市」では…
◆ するといいこと ----→「机の上に鼻を置く」
◆ 食べるといいもの ----→「赤い色の野菜」
きょうは・・・「愛知県・稲沢市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・稲沢市」です。
「稲沢市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「稲沢市」で…
◆ するといいこと-----→「新聞や本を音読する」
◆ 食べるといいもの ----→「乳製品」
きょうは・・・「愛知県・名古屋市・瑞穂区」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・瑞穂区」です。
「瑞穂区」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「瑞穂区」で…
◆ するといいこと-----→「腹筋。フッと息を吐いてお腹を引っ込めましょう」
◆ 食べるといいもの ----→「きのこ」
きょうは・・・「三重県・志摩市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・志摩市」です。
「志摩市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「志摩市」で…
◆ するといいこと ----→「防災グッズの再点検や、日常の食料品の備蓄の確認」
◆ 食べるといいもの ----→「梅干しやシソをご飯と一緒に食べる」