今日は、「岐阜県・東白川村」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・東白川村」です。

特に今日の「東白川村」で…

◆するといいこと→「身体のうしろで手を組んで、肩甲骨を寄せて背中を反らせる！」
　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「お味噌を使った料理！」
※味噌ラーメン、味噌おでん、味噌煮込みなど…
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・東白川村」にお出かけください。

今日は、「三重県・尾鷲市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・尾鷲市」です。

特に今日の「尾鷲市」で…

◆するといいこと→「散歩！」
　　　　　　　　　※一人でも、ペットとでも、家族とでもいいので、散歩するゆとりを持ちましょう！
◆食べるといいモノ→「魚！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・尾鷲市」にお出かけください。

きょうは・・・「三重県・紀北町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・紀北町」です。

特に今日の「紀北町」で…

◆するといいこと→「柄物のシャツやブラウスを着る！」
　　　　　　　　　※着ている人を見かけるだけでもOK！
◆食べるといいモノ→「シーフード料理！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・紀北町」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・瑞穂区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・瑞穂区」です。


特に今日の「瑞穂区」で…

◆ するといいこと →「手と手首の運動！」
　　※血液の循環を良くしてあげましょう！

◆ 食べるといいもの　→「豆！」

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「名古屋市・瑞穂区」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット11月18日O.A

四日市市の男性から・・・

岐阜県恵那市山岡町にある、
道の駅「おばあちゃん市　山岡」がオススメです！

日本一の木製水車があり、地域の特産品がいろいろありますよ。
名前にもなってますがおばあちゃん市ってことで
おばぁちゃん達が作ってるのかなぁ？
おふくろの味「おこわ」が食べたくてわざわざ三重から行きました。
ダムに吊り橋、きっと今は紅葉がとても綺麗だと思います。
ぜひ行ってみてください！


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

羽島市の女性から・・・

オススメのドライブコースはせせらぎ街道です。

先日行ってきましたが、今年の紅葉はもう終わりかけでした…
でも最盛期ではないですが、とても綺麗でしたよ！
高山らーめんを食べて、キュルノンチュエさんという
白カビソーセージで有名なお店に寄ってきました。
キュルノンチュエさんでは試食ができます！

もうとても寒かったので、これから行く方はダウンを持って行くのをお勧めします！

きょうは・・・「愛知県・大府市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・大府市」です。

特に今日の「大府市」では…

◆するといいこと→「トイレ掃除！」そして「ゴミ拾い！」

◆食べるといいモノ→「豆類！」

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・大府市」にお出かけ下さい。

今日は、「愛知県・みよし市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・みよし市」です。

特に今日の「みよし市」で…

◆するといいこと→「エレベータやエスカレータをなるべく使わず階段を使う！」　

◆食べるといいモノ→「お酢を使った料理！」


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・みよし市」にお出かけください。

今日は、「三重県・大紀町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・大紀町」です。

特に今日の「大紀町」で…

◆するといいこと→「頭を洗うとき、両手で頭皮をマッサージしましょう！」　

◆食べるといいモノ→「ミルクを使った料理！」
※カルボナーラ、クリームシチュー、グラタンなど

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・大紀町」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・七宗町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・七宗町」です。

特に今日の「七宗町」で…

◆するといいこと→「タオルの両端を持って、両腕をゆっくり上げたり、下げたり・・・」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「根菜類！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・七宗町」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・江南市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・江南市」です。

特に今日の「江南市」で…

◆ するといいこと →「公園で鳥を見つける！」
※鳴き声を聞くだけでもオッケー！　　　　　　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの　→「栗を使った料理！」

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・江南市」にお出かけください。