きょうは・・・「三重県・伊賀市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・伊賀市」です。
「伊賀市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「伊賀市」で…

◆ するといいこと ----→「詩や俳句・短歌・川柳に触れたり、百人一首を詠む」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「おでん」

きょうは・・・「愛知県・安城市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・安城市」です。
「安城市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「安城市」で…

◆ するといいこと ----→「耳たぶをゆっくりマッサージ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆ 食べるといいもの ----→「たまご」
　　　　　　　　　　　　

きょうは・・・「岐阜県・八百津町」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・八百津町」です。
「八百津町」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「八百津町」で…

◆ するといいこと ----→「足の指と手の指でグッパー、グッパー！10回くらいする」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「きのこ」

きょうは・・・「三重県・松阪市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・松阪市」です。
「松阪市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「松阪市」で…

◆ するといいこと ----→「片方のひじを頭の上で伸ばし、もう片方の手で引っ張り
　　　　　　　　　　　肩や二の腕をスッキリさせる」

　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「肉！！！！！」

きょうは・・・「岐阜県・下呂市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・下呂市」です。
「下呂市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「下呂市」で…

◆ するといいこと ----→「ひまわりの花を見かける。絵や写真でもOK！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「なす」

きょうは・・・「三重県・鈴鹿市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・鈴鹿市」です。
「鈴鹿市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「鈴鹿市」で…

◆ するといいこと ----→「玄関、トイレ、お風呂の掃除などの家事」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「きゅうり」

きょうは・・・「愛知県・大府市」！

“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・大府市」です。
「大府市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「大府市」で…

◆ するといいこと ----→「両手を広げ、引っ張られている感じで
大きく横に伸ばしてみる」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「そうめん」

きょうは・・・「岐阜県・郡上市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・郡上市」です。
「郡上市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「郡上市」で…

◆ するといいこと ----→「他府県ナンバーの車を見かける」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「和菓子」

きょうは・・・「愛知県・尾張旭市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・尾張旭市」です。
「尾張旭市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「尾張旭市」で…

◆ するといいこと ----→「手と手をこすりあわせて、温かくなったら
　　　　　　　　　　　　その手を頬にあてて頬をグーっと引き上げる」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆ 食べるといいもの ----→「お団子」

きょうは・・・「三重県・伊勢市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・伊勢市」です。
「伊勢市」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「伊勢市」で…

◆ するといいこと-----→「お風呂に入浴剤やバスソルトを入れる」　


◆ 食べるといいもの----→「夏野菜が多く入ったサンドウィッチ」