今日は・・・「岐阜県・七宗町」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・七宗町」です。
特に今日の「七宗町」で…
◆するといいこと→「アキレス腱のストレッチ!」
◆食べるといいモノ→「カレー味のもの」
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・七宗町」にお出かけ下さい。
今日は、「愛知県・知立市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・知立市」です。
「知立市」のみなさん、おはようございます!
特に今日の「知立市」では…
◆するといいこと→「玄関を綺麗にしましょう!」
※観葉植物を置くのもいいでしょう!
◆食べるといいモノ→「リンゴ・柿・みかん!」
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・知立市」にお出かけ下さい。
今日は、「三重県・桑名市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・桑名市」です。
「桑名市」のみなさん、おはようございます!
特に今日の「桑名市」では…
◆するといいこと→「表情筋のトレーニング!」
※口を大きく開けて、あいうえおの形にしたり、舌で内側から頬をググッと押したりしましょう。
◆食べるといいモノ→「カレー!」
※特に桑名カレーがいいでしょう。
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・桑名市」にお出かけ下さい。
きょうは・・・「愛知県・安城市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・安城市」です。
「安城市」のみなさん、おはようございます!
特に今日の「安城市」では…
◆するといいこと→「財布の中やバッグの中を整理整頓!」
◆食べるといいモノ→「キノコ!」
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・安城市」にお出かけ下さい。
きょうは・・・「愛知県・東郷町」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・東郷町」です。
特に今日の「愛知県・東郷町」で…
◆するといいこと→「後ろで手をググっと引き寄せ、胸をウーンと伸ばしてみる!」
◆食べるといいモノ→「豚汁」、もしくは「具だくさんの味噌汁」
さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・東郷町」にお出かけください。
今日は、「愛知県・北名古屋市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・北名古屋市」です。
特に今日の「北名古屋市」では…
◆見かけるといいモノ→「他府県ナンバーのクルマ!」
◆食べるといいモノ→「くるみやレーズン、ナッツの入ったパン!」
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・北名古屋市」にお出かけ下さい。
今日は、「岐阜県・瑞浪市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・瑞浪市」です。
「瑞浪市」のみなさん、おはようございます!
特に今日の「瑞浪市」では…
◆するといいこと →「神社仏閣をお参り(お詣り)する!」
※近所の氏神様に手を合わせるだけでもオッケー!
◆食べるといいモノ→「新米!」
※新米ごはんで美味しい炊き込みご飯を作るのもいいですね。
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・瑞浪市」にお出かけ下さい。
きょうは・・・「愛知県・大口町」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・大口町」です。
「大口町」のみなさん、おはようございます!
特に今日の「大口町」では…
◆するといいこと →「手をあげて、首の後ろで一方のヒジを反対側の手で引っ張る!」
※肩や二の腕のストレッチ
◆食べるといいモノ→「発酵食品!」
※乳酸菌を摂って、善玉菌を増やしましょう!
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・大口町」にお出かけ下さい。
きょうは・・・「三重県・松阪市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・松阪市」です。
特に今日の「松阪市」で…
◆ するといいこと --→「家族や友人と鍋をつつく!」
◆ 食べるといいモノ ----→「良質のたんぱく質!」
※お肉、豆腐、 卵、ヨーグルト、豆 などなど・・・
さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・松阪市」にお出かけください。
きょうは・・・「名古屋市・千種区」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・千種区」です。
特に今日の「名古屋市・千種区」で…
◆ するといいこと
→「ヒザをうしろに曲げ、手を後ろにまわして足首をつかみ、太もものストレッチ!」
◆ 食べるといいモノ→「焼き魚」
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「名古屋市・千種区」にお出かけください。