きょうは・・・「愛知県・瀬戸市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・瀬戸市」です。


特に今日の「瀬戸市」で…

◆ するといいこと --→「両手を、閉じて開いて閉じて開いて、グーパーグーパーしましょう！」
※開いた時は、指先までピーンと伸ばしましょうね！

◆ 食べるといいモノ　----→「大根おろしと 焼き魚！」
※一緒に食べましょう！

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・瀬戸市」にお出かけください。

きょうは・・・「三重県・尾鷲市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・尾鷲市」です。

特に今日の「三重県・尾鷲市」で…

◆するといいこと→「お風呂に入る！」
※ツルツルのお肌になりましょう！

◆食べるといいモノ→「豆料理！」
※煮豆、お赤飯など

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・尾鷲市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット10月30日O.A 　

南区の女性から・・・

なばなの里でイルミが始まりました。
東海地区最大級のイルミは圧巻です。

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中村区の男性から・・・

名古屋方面から猿投グリーンロードを抜け１５３号をひたすら稲武方面へ。
その後「稲武」の交差点で右折し２５７号を少し走ると大井平公園に到着します！
これからの時期は紅葉がとてもきれいで、香嵐渓よりも奥三河になるので、
さらに深みがかったもみじがみれておすすめです！
紅葉祭りの時期には、出店が少々出て、値段もリーズナブルで、中でも豚汁は絶品！うまい！

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春日井市の男性から・・・

今週末10月31日から11月3日までの4日間、駿府城公園で大道芸ワールドカップが
開催されます。
24回目となる今年も世界各国からパフォーマンスをするアーティストが集まります。
屋外の街中で行なわれる為、料金は投げ銭という自分の払いたい分だけ。
観客も巻き込んで行なわれる事もあり、とても楽しめます。
天候が心配ですが、大会期間中ボランティアスタッフとして頑張ってきます。

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今日は、「愛知県・南知多町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・南知多町」です。

特に今日の「愛知県・南知多町」で…

◆するといいこと→「背中の後ろで手を組み、うでを伸ばして、肩や首の周りのストレッチ！」
※筋肉をスッキリさせましょう！

◆食べるといいモノ→「ワカメや海苔！」


さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・南知多町」にお出かけください。

今日は、「三重県・玉城町」！

杏優先生によると、今日一番、ポジティブなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・玉城町」です。

特に今日の「玉城町」で…

◆するるといいもの→「神社・仏閣にお参り！(お詣り！）」

◆食べるといいモノ→「丸いもの！」
　※ミートボール、みかん、リンゴ、プチトマト、トマト…など！


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・玉城町」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「名古屋市・名東区」！

杏優先生によると、今日一番、ポジティブなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・名東区」です。

特に今日の「名東区」で…

◆見かけるといいもの→「他府県ナンバーの車！」

◆食べるといいモノ→「ティータイムのお菓子」
　※洋菓子でも和菓子でもお茶と一緒に！


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「名古屋市・名東区」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「愛知県・稲沢市」！

杏優先生によると、今日一番、ポジティブなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・稲沢市」です。

特に今日の「稲沢市」で…

◆するといいこと→「部屋や会社のデスクにサボテンを置く！」

◆食べるといいモノ→「白い物」
　※ヨーグルト、豆腐、ご飯、大根おろしなどなど・・・


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・稲沢市」にお出かけ下さい。

今日は・・・「岐阜県・七宗町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・七宗町」です。

特に今日の「七宗町」で…

◆するといいこと→「アキレス腱のストレッチ！」

◆食べるといいモノ→「カレー味のもの」


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・七宗町」にお出かけ下さい。

今日は、「愛知県・知立市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・知立市」です。
「知立市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「知立市」では…

◆するといいこと→「玄関を綺麗にしましょう！」
※観葉植物を置くのもいいでしょう！

◆食べるといいモノ→「リンゴ・柿・みかん！」


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・知立市」にお出かけ下さい。

今日は、「三重県・桑名市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・桑名市」です。
「桑名市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「桑名市」では…

◆するといいこと→「表情筋のトレーニング！」
※口を大きく開けて、あいうえおの形にしたり、舌で内側から頬をググッと押したりしましょう。

◆食べるといいモノ→「カレー！」
※特に桑名カレーがいいでしょう。


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・桑名市」にお出かけ下さい。