きょうは・・・「愛知県・刈谷市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・刈谷市」です。

特に今日の「刈谷市」で…

◆ するといいこと →「鏡に向かってベーっと舌を出して綺麗なピンクかどうかをチェック！」

◆ 食べるといいモノ　→「胃に優しいもの！」
※おかゆ、雑炊、うどんなど

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・刈谷市」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・七宗町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・七宗町」です。

特に今日の「七宗町」で…

◆ するといいこと --→「両手の指を順番に曲げたり、開いたりする！」
※指先まで温めましょう。最後は手と手をこすり合わせて下さい。

◆ 食べるといいモノ　----→「重ねて出来た食品！」
※バウムクーヘン、キムチ、ミルフィーユなどなど。

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・七宗町」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット12月11日O.A

豊田市の女性から・・・

コバタクさんも良く訪れる猿投山。初心者でもわりと大丈夫なので散歩がてら登って
近くの猿投温泉で身体を癒してみては！
私は市内に住んでいますが、猿投山にはパワーをいただいてます。
遠くから眺めても、なんか癒されるんですよね〜。
近くに岩田豆腐という、小さなお豆腐やさんで地元の豆腐をお土産に！豆腐ドーナツもあります！

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半田市の男性から・・・

今週末、初めて琵琶湖にいきます！
でも、免許取ってまだまもなくなのですこし怖いです。
バス丼をたべにいきます！

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今日は、「愛知県・豊橋市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・豊橋市」です。

特に今日の「豊橋市」では…

◆ するといいこと →「肩を上にあげて、ストンと落とす！」
　　　　　　　　　　「そのあと、その場でぴょんぴょんジャンプする！」
※体の力を抜いていきましょう〜！

◆食べるといいモノ→「冷蔵庫の中に残っている野菜を使ったカレー！」
※外でカレーやカレー味のものを食べてもオッケー！

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・豊橋市」にお出かけ下さい。

今日は、「三重県・紀宝町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・紀宝町」です。

特に今日の「紀宝町」では…

◆ するといいこと →「腕の前で手と手を合わせて、合掌の形で背筋を伸ばす！」


◆食べるといいモノ→「貝！」
※ホタテ、しじみ、あさり、はまぐりなど！

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・紀宝町」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「愛知県・長久手市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・長久手市」です。

特に今日の「長久手市」では…

◆ するといいこと →「ボランティア活動に参加！」
※家の掃除のお手伝いでもオッケー！

◆食べるといいモノ→「味噌！」 ※つけて食べるのが条件！
※おでん、田楽、とんかつなど！

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・長久手市」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「愛知県・清州市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・清須市」です。


特に今日の「清須市」で…

◆ するといいこと →「鏡を見て、笑顔の確認！」
※練習してもいいでしょう！

◆ 食べるといいモノ →「冬のフルーツ！」
（みかん、リンゴなど）

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・清須市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット12月4日O.A 　

中川区の男性から・・・

長野県の松川町役場で、南信州ふじ祭りin松川が6日に開催されますよ！
目玉は、リンゴつめ放題。蜜がたっぷり入っていて、美味しいですよ。
他にもそばにおやき、五平餅に漬物などが販売されるテント横丁も回ると楽しいです。
名古屋からも高速を使うと２時間以内で行けるんで、日帰りドライブにぴったりですよ。

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一宮市の男性から・・・

先週末、娘ふたりとおじいちゃんおばあちゃんで箱根に行って来ました。
小1の長女のアヤネが大好きなコバタクさんにメッセージを送りたいとの事で、
娘の言葉をそのまま送りますね。
おじいちゃんおばあちゃんと妹と箱根に一泊いってきました。
紅葉はすでに終わっていたので綺麗ではなかったです。
大涌谷で黒い温泉卵を食べたかったですが、まだ入れなかったので残念でした。
芦ノ湖で海賊船に乗って寒かったですがとても気持ちがよかったですよ。
ロープウェイに乗って駒ケ岳の山頂から見た富士山は今まで見た風景で1番綺麗でしたよ。
桜エビのかき揚げのそばを食べましたが、サクサクしたかき揚げがとても
美味しくもう一つお代わりしました。
コバタクさんも行ってみて下さい、コバタクさん大好きです。

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豊田市の女性から・・・

とよた科学体験館のプラネタリウムで12月12日(土）に行われる
星空アカペラコンサートについて紹介したいです。
「QTハニー　星空のアカペラコンサート」は、 女性６人でベースやボイスパーカッションもこなす
本格派のアカペラグループQueen's Tears Honey（キューティーハニー）による
美しいハーモニーと満天の星に包まれるプラネタリウムコンサートです。
昼と夜の部、2回公演です。全席指定、500円です。
一昨年前も行い、好評でした。　まだ、チケット売っています。

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今日は、「岐阜県・富加町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・富加町」です。

特に今日の「富加町」で…

◆するといいこと→「耳たぶのマッサージ！」
※引っ張ったり、揉んだり！

◆食べるといいモノ→「くだもの！」


ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・富加町」にお出かけ下さい。

今日は、「三重県・いなべ市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・いなべ市」です。

特に今日の「いなべ市」では…

◆ するといいこと
→「鼻から息を吸って、すぼめた口から時間をかけて息を吐く！」

◆食べるといいモノ→「根菜！」

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・いなべ市」にお出かけ下さい。