今日は「三重県・津市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・津市」です。
「津市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「津市」では…
◆するといい事 ----→「大きな口を開けて、ア・イ・ウ・エ・オという顔をして筋肉をほぐす!」
◆食べるといいもの ----→ 「カキフライや レバニラ炒め!」
・・・ミネラルや鉄分が多いのがポイント。ワカメや昆布もオッケー
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・津市」にお出かけ下さい。
今日は「愛知県・知多市」!!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・知多市」です。
「知多市」のみなさん、おはようございます!
特に今日の「知多市」では…
◆ するといいこと ----→「俳句を作る!」 ・・・季語もちゃんといれてね。
◆ 食べると良いもの ----→「梅で作られたモノ!」 ・・・梅干し、梅ジャムなど。
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・知多市」にお出かけ下さい。
今日は「岐阜県・中津川市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・中津川市」です。
「中津川市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「中津川市」では…
◆ するとよいこと ----→「口を大きく開けて、ア・イ・ウ・エ・オと言ってみましょう!」
…声を出さなくても、格好だけでもオッケー!
◆ 食べるとよいもの ----→「根菜!!」
…2日連続!れんこん、ごぼうなど!
ボジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・中津川市」にお出かけください。
今日は「愛知県・大府市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・大府市」です。
「大府市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「大府市」で…
◆ するといいこと ----→「あたまの後ろで腕を組んで、肩甲骨をウーンと伸ばす!」
・・・ストレッチ!
◆ 食べるとよいもの ----→「根菜!」
・・・れんこん、ゴボウなど!
さあ、ボジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・大府市」にお出かけください。
今日は「愛知県・みよし市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・みよし市」です。
「みよし市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「みよし市」で…
◆すると良いこと ----→ 「耳たぶをつまんで、よく揉む!」
◆食べると良いもの ----→ 「肉!」
※牛肉、豚肉、鶏肉・・・
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・みよし市」にお出かけ下さい。
今日は「岐阜県・高山市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・高山市」です。
「高山市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「高山市」では…
◆ するといいもの ----→ 「古い町並みを歩く! もしくは人力車に乗る」
◆ 食べるといいもの ----→ 「リンゴ!」
・・・ジュースでもオッケー
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・高山市」にお出かけ下さい。
今日は「三重県・度会町」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・度会町(わたらいちょう)」です。
「度会町(わたらいちょう)」のみなさん、おはようございます!
特に今日の「度会町(わたらいちょう)」では…
◆ するといいこと ----→「自分の部屋の片づけ!」 ・・・不用品の整理をしましょう。
◆ 心掛けるといいこと ----→「外出しても、早めの帰宅!」
◆ 食べると良いもの ----→「柿!」 ・・・干し柿、サラダに刻んでいれたり。
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・度会町(わたらいちょう)」にお出かけ下さい。
今日は「名古屋市・港区」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・名古屋市・港区」です。
「港区」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「港区」では…
◆ 見かけるといいもの ----→「船!」
…写真や絵でもオッケー!
◆ 食べるとよいもの ----→「チョコレート!」
…きょうは「ポッキーの日」でしたよね。
ボジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・名古屋市・港区」にお出かけください。
今日は「愛知県・岡崎市」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・岡崎市」です。
「岡崎市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「岡崎市」で…
◆ するといいこと ----→「岡崎城付近や 岡崎公園を散歩!」
◆ 食べるとよいもの ----→「赤みそを使った料理!」
・・・赤だし、みそ饅頭、みそかつ、味噌煮込みうどん!
さあ、ボジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・岡崎市」にお出かけください。
今日は「名古屋市・熱田区」!
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・熱田区」です。
「熱田区」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「熱田区」で…
◆ すると良いこと ----→ 「熱田神宮を参拝する!」
※外から手を合わせるだけでもOK!
◆ 食べると良いもの ----→ 「ナゴヤめし!」
※きしめん、ひつまぶし など
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「名古屋市・熱田区」にお出かけ下さい。