きょうは・・・「三重県・志摩市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・志摩市」です。
「志摩市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「志摩市」で…
◆するといいこと ----→「天然素材の下着や洋服を着る！」
　
◆食べるといいもの ----→「海藻！」

きょうは・・・「愛知県・半田市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・半田市」です。
「半田市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「半田市」では…

◆するといいこと→「防災グッズの再点検！」

◆食べるといいもの→「緑黄色野菜を使った料理！」

きょうは・・・「三重県・大紀町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・大紀町」です。
「大紀町」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「大紀町」で…
◆するといいこと ----→「スカーフやベルトなど細くて長いものを身につける！」
　
◆食べるといいもの ----→「イチジクや干しブドウの入ったケーキやパンにフルーツジャムを付けて食べましょう！」

きょうは・・・「岐阜県・飛騨市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・飛騨市」です。
「飛騨市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「飛騨市」では…
◆するといいこと ----→「足の指でグーチョキパー！！」
　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「米！」

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・名東区」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・名東区」です。
「名東区」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「名東区」では…
◆するといいこと ----→「平成・昭和のヒット曲を聴く！」
　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「スイカやサクランボなど旬のフルーツ！」

きょうは・・・「愛知県・弥富市」！ 　

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・弥富市」です。
「弥富市」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「弥富市」で…

◆するといいこと-----→「外から帰ったら、手洗い・うがい！」

◆食べるといいもの →「ナスやカボチャなど、季節の野菜！」

きょうは・・・「愛知県・清須市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・清須市」です。
「清須市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「清須市」では…

◆するといいこと→「美容室に行って、いつも通りのヘアースタイルに散髪！」

◆食べるといいもの→「豆腐や油揚げ！」

きょうは・・・「三重県・桑名市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・桑名市」です。
「桑名市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「桑名市」で…
◆するといいこと ----→「軽いストレッチやラジオ体操！」
　
◆食べるといいもの ----→「わかめの味噌汁やもずく酢など海藻！」

きょうは・・・「岐阜県・山県市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・山県市」です。
「山県市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「山県市」では…
◆するといいこと ----→「背中の後ろで手を組んで、腕をグッと伸ばしてみましょう！」
　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「手作りの和食！」

きょうは・・・「岐阜県・中津川市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・中津川市」です。
「中津川市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「中津川市」では…
◆するといいこと ----→「麺やシルクなど天然素材のものを身につけましょう。」
　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「夏野菜を使った天ぷら！」