きょうは・・・「岐阜県・下呂市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・下呂市」です。
「下呂市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「下呂市」で…
◆するといいこと ----→「手首・足首のストレッチ！」
　
◆食べるといいもの ----→「鉄火巻きやかっぱ巻きなど巻いてあるもの！」

きょうは・・・「三重県・四日市市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・四日市市」です。
「四日市市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「四日市市」で…
◆見るといいもの ----→「働く車！」
　
◆食べるといいもの ----→「豚肉！」

きょうは・・・「愛知県・高浜市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・高浜市」です。
「高浜市」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「高浜市」では…
◆するといいこと ----→「お腹を出したり引っ込めたりする！」
　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「キャベツの入った料理！」

きょうは・・・「愛知県・新城市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・新城市」です。
「新城市」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「新城市」で…

◆するといいこと-----→「手のひらのマッサージ！」

◆食べるといいもの →「大豆製品！」

きょうは・・・「愛知県・岡崎市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・岡崎市」です。
「岡崎市」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「岡崎市」で…

◆するといいこと-----→「肩甲骨を寄せたり、肩を回す！」

◆食べるといいもの →「発酵食品！」

きょうは・・・「岐阜県・白川町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・白川町」です。
「白川町」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「白川町」で…
◆するといいこと ----→「洋服ダンスの整理整頓！」
　
◆食べるといいもの ----→「お茶と一緒にちらし寿司や手巻き寿司！」

きょうは・・・「三重県・多気町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・多気町」です。
「多気町」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「多気町」で…
◆するといいこと ----→「足首をぐるぐる回してストレッチ！」
　
◆食べるといいもの ----→「野菜の煮物！」

きょうは・・・「岐阜県・八百津町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・八百津町」です。
「八百津町」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「八百津町」では…
◆するといいこと ----→「小鳥やウサギ、犬や猫の写真を見る」
　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「キノコ！」

きょうは・・・「愛知県・田原市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・田原市」です。
「田原市」のみなさん、おはようございます。

特に今日の「田原市」で…

◆するといいこと-----→「緑、赤、黄色などビタミンカラーを付ける！」

◆食べるといいもの →「キャベツ！」

きょうは・・・「愛知県・南知多町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・南知多町」です。
「南知多町」のみなさん、おはようございます！

特に今日の「南知多町」では…

◆見るといいもの→「舌で頬を押したり歯茎の周りを回してみましょう！」

◆食べるといいもの→「イチゴやキウイを食べてビタミンCを取りましょう！」