きょうは・・・「愛知県・名古屋市・熱田区」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・熱田区」です。
「熱田区」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「熱田区」で…
◆ するといいこと ----→「背中の後ろで手を組んで腕をのばる」
胸や肩甲骨のあたりりを意識して！
◆ 食べるといいもの ----→「きのこ」
きょうは・・・「岐阜県・養老町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・養老町」です。
「養老町」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「養老町」では…
◆ するといいこと ----→「ネットショッピング」
◆ 食べるといいもの ----→「外出気分で食べられるもの」
サンドウィッチ、おにぎり、お弁当
きょうは・・・「三重県・亀山市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・亀山市」です。
「亀山市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「亀山市」では…
◆ するといいこと ----→「胸・お腹・両脇を意識しながら、
手を上に組んで上半身をゆっくりと伸ばす」
◆ 食べるといいもの ----→「麺と野菜」
冷やし中華、パスタ、ちゃんぽんなど、麺と野菜を一緒に食べる！
きょうは・・・「愛知県・愛西市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・愛西市」です。
「愛西市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「愛西市」で…
◆ するといいこと-----→「自分の誕生日と同じ車のナンバーを見かける」
◆ 食べるといいもの ----→「お酢を使った料理」
きょうは・・・「岐阜県・大垣市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・大垣市」です。
「大垣市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「大垣市」で…
◆ するといいこと-----→「たんぽぽ や つくし を見かける」
写真や絵でもOK！
◆ 食べるといいもの ----→「アーモンドやクルミ、カシューナッツなど」
きょうは・・・「三重県・名張市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・名張市」です。
「名張市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「名張市」で…
◆ するといいこと ----→「名刺やスケジュール帳の生理整頓」
◆ 食べるといいもの ----→「煮物」
きょうは・・・「愛知県・豊田市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・豊田市」です。
「豊田市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「豊田市」では…
◆ するといいこと ----→「首・肩のストレッチ」
肩を上げてストンと落とし、柔らかくなったら首をゆっくり回す
◆ 食べるといいもの ----→「キャベツ」
きょうは・・・「愛知県・田原市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・田原市」です。
「田原市」のみなさん、おはようございます！
特に今日の「田原市」では…
◆ するといいこと ----→「チューリップや菜の花を見かける」
絵や写真でもOK
◆ 食べるといいもの ----→「天ぷらやかき揚げ」
きょうは・・・「岐阜県・土岐市」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・土岐市」です。
「土岐市」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「土岐市」で…
◆ するといいこと-----→「『春』や『菜の花』とつく歌をうたったり、リクエストする」
◆ 食べるといいもの ----→「にんにく風味やオリーブオイルを使った料理」
きょうは・・・「岐阜県・富加町」！
杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・富加町」です。
「富加町」のみなさん、おはようございます。
特に今日の「富加町」で…
◆ するといいこと-----→「新緑や つつじの花を見かける」
「財布の中の整理」
◆ 食べるといいもの ----→「トマトを使った料理」