きょうは・・・「愛知県・弥富市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・弥富市」です。


特に今日の「弥富市」で…
◆するといいこと----→「手首、足首のストレッチ」

◆食べるといいもの ----→「発酵食品！」
　　　　　　　　　　　　（ヨーグルト、チーズ、納豆など）
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・弥富市」にお出かけ下さい

きょうは・・・「愛知県・新城市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・新城市」です。


特に今日の「新城市」では…
◆するといいこと ----→「信号をよく見て渡りましょう！」
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「根菜類！」
　　　　　　　　　　　　（レンコン、ごぼう、ニンジンなど）
　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・新城市」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「三重県・尾鷲市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・尾鷲市」です。

特に今日の「尾鷲市」で…

◆するといいこと-----→「防災用品の見直しとチェックをしましょう！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの -→「みかん！」

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・尾鷲市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット12月6日O.A

岐阜市の女性から・・・

東海北陸自動車道で金沢まで行ってきました！

紅葉キレイでしたよ。
ひるがのサービスエリアは寒いけど
フランクフルトやソフトクリームが美味しいです。
金沢でのお鮨もサイコー。おすすめです。
金沢は回転寿司もでもレベルが違います。
もりもり寿司、すし食いねぇ！がお気にいりです。

きょうは・・・「名古屋市・緑区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・緑区」です。


特に今日の「緑区」では…

◆するといいこと→「伝統職人さんの手作りの小物を身につけましょう！」

◆食べるといいもの→「緑色の野菜！」
　　　　　　　　　（ほうれん草、ブロッコリーなど）
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「名古屋市・緑区」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「愛知県・東海市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・東海市」です。


特に今日の「東海市」で…
◆するといいこと ----→「頭を洗う時のようにマッサージしてあげましょう！」
　
◆食べるといいもの ----→「発酵食品！」
　　　　　　　　　　　　（ヨーグルト、納豆、漬物など）

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・東海市」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「愛知県・豊明市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・豊明市」です。

特に今日の「豊明市」で…
◆するといいこと----→「白湯を飲んでみましょう」

◆食べるといいもの ----→「ピリ辛系のおかずを1品追加しましょう！」
　　　　　　　　　　　　（キムチ・明太子など）
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・豊明市」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「三重県・大紀町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・大紀町」です。


特に今日の「大紀町」では…
◆するといいこと ----→「手首を回したり、グーパーして指の先まで意識しましょう！」
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの ----→「魚」
　　　　　　　　　　　　（お刺身、お寿司、焼き魚など）
　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「三重県・大紀町」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「岐阜県・輪之内町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・輪之内町」です。

特に今日の「輪之内町」で…

◆ するといいこと-----→「タオルを持ってピンと張ったまま右へねじった後、
　　　　　　　　　　　　　同じように左にもねじってみましょう！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの -→「豆！」
　　　　　　　　　　　（煮豆、お赤飯などなど）

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・輪之内町」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット11月29日O.A

江南市の女性から・・・

犬山城付近散策！

先週犬山城付近に紅葉散策をしてきました。
城下町の食べ歩きスポットは有名ですが、
その近隣にある武家屋敷堀部邸で
江戸時代の文化に触れながらひなたぼっこをしたり、
期間限定の桃太郎紅葉船に乗って、川くだりを楽しんだり、
まったりできる素敵なスポットが盛りだくさんです。

ちょうど今週あたりが見頃だと思うので
のんびりゆったり紅葉巡りをしたい派の方にはとってもオススメです。

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岡崎市の男性から・・・

先週岐阜の金華山に行ってきました！
赤く染まった山々に岐阜城がキレイでしたよ。

山頂で食べたB級グルメのどてに丼がおいしかったです！