きょうは・・・「三重県・南伊勢町」

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・南伊勢町」です。

特に今日の「南伊勢町」で…

◆するといいこと →「つま先をグルグル回したり、手首をブラブラする！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの → 「イモ類！」
※焼き芋、じゃがバター、イモ天など！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・南伊勢町」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・東海市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・東海市」です。

特に今日の「東海市」で…

◆するといいこと→ 「目をいたわる！」
※緑の木や空を見たり、目薬をさしたりしましょう！

◆食べるといいモノ→「ズッキーニ、冬瓜、かぼちゃを使った料理！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・東海市」にお出かけください。

きょうは・・・「三重県・四日市市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・四日市市」です。

特に今日の「四日市市」で…

◆するといいこと →「窓から外の景色を見る！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの → 「豚肉を使った料理！」
※しょうが焼き、トンテキ、とんかつなど！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・四日市市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット10月6日O.A

豊明市の女性から・・・

この前生まれて２ヶ月ちょっとの息子と旦那さんと３人でなばなの里に行きました。
コスモスがキレイに咲いていて人も少なくてゆっくり見れました。

コスモスもオススメですが、
パン屋さんのクリームパンが外はフワフワで中のクリームは程よく甘くて凄く美味しかったです。

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山県市の女性から・・・

奈良県の曽爾高原おすすめ！
ススキが高原一面に広がり、すっごいきれいです。

先日、行きましたが、秋を感じました。
高原を一周して、高原にあるお亀池の前のベンチでお弁当食べて、ピクニックにもいいと思います。
高原からすこし上に行くと山もあり、登山もできるようでした。
近くにお亀の湯という温泉もあり、高原散策の後にいいと思います。
また、その横にパン屋さんもあり、米粉のパンでもっちりおいしかったです。
クリームパンのクリームがたぶん、米粉でつくってあり、
ちょっと違う食感でおいしかったぁ。

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・昭和区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・昭和区」です。

特に今日の「昭和区」では…

◆するといいこと→「広い公園やお寺の中を散策！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの→「たまごを使った料理！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「名古屋市・昭和区」にお出かけ下さい。

きょうは・・・「岐阜県・可児市」

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・可児市」です。

特に今日の「可児市」で…

◆するといいこと→ 「机の上や引き出しの中を整理整頓！」
　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「鶏料理！」
※焼き鳥、から揚げ、釜飯、親子丼など！

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・可児市」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・清須市」

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・清須市」です。

特に今日の「清須市」で…

◆するといいこと→ 「清須城の見えるところへ行ったり、歴史を振り返る！」
　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「お酢を使った料理！」
※らっきょう、酢の物、南蛮漬けなど！

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・清須市」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・恵那市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・恵那市」です。

特に今日の「恵那市」で…

◆するといいこと→ 「名物のお店やオシャレなカフェでお茶やランチ！」
　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「栗や柿を使った料理、スイーツ！」
※栗ご飯、柿の葉寿司、くりきんとんなど！

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・恵那市」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・西尾市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・西尾市」です。

特に今日の「西尾市」で…

◆するといい運動→「早足や階段上り！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの→ 「抹茶味の食べ物！」
※お抹茶、抹茶プリン、抹茶ケーキなど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・西尾市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット9月29日O.A

西尾市の男性から・・・

10月1日(日)、西尾市吉良町の恵比寿海岸で友達と一緒に
『みんな☆ゆるり』っていうイベントをやります！

ここは駐車場に車を停めて、すぐ海岸に出られるのです。
友達と待ち合わせて美味しいコーヒーとおやつとパンを片手に海辺で語らうのもよし、
砂浜に続く幅広の階段でお昼寝するのもよし、
裸足で砂浜歩いたり波打ち際を歩くのもいいよね。

ちょっぴりお疲れのココロを癒すには最高の場所です。
ぜひ、お立ち寄りください。

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鈴鹿市の男性から・・・

昨日彼女とドライブを兼ねて三重県の紀北町までシーカヤックに行ってきました。
一昨日の夜からの悪天候でどうなるか不安でしたが、
無事に雨も止んでいい天気でした。
平日ということもあり参加者は私たちだけでしたが、
初めてのシーカヤック、先生も優しく楽しめました。
おかげで昨日は普段使わない筋肉を使ってぐっすりねむれました！