きょうは・・・「三重県・鈴鹿市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・鈴鹿市」です。

特に今日の「鈴鹿市」で…

◆するといいこと→ 「夢や目標を、ノートや手帳に書いて確認する！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「豚肉！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・鈴鹿市」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・飛騨市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・飛騨市」です。


特に今日の「飛騨市」で…

◆ するといいこと →「大きく口を開けてア・イ・ウ・エ・オの形を繰り返す！」
※声は出さなくてもオッケー！　　　　　　　

◆食べるといいもの → 「点心鍋！」　　　　　　
※ギョーザ・シューマイ・小籠包　など

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・飛騨市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット11月17日O.A

碧南市の女性から・・・

今週末に香嵐渓へ紅葉狩りに行こうと思っています。
が！天気がどうなるんだか・・・

雨と寒さに耐えながら、あったかい甘酒を飲んじゃったりして、
紅葉を楽しんでこようと思います！
今日はお仕事を頑張るぞ！

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安城市の女性から・・・

「琵琶湖テラス」と「ラ コリーナ近江八幡」がおすすめ！

琵琶湖テラスへ行きました。
名古屋から車で２時間半くらいで行けて、
駐車場からロープウェイもスグなので、
色んな年齢層でも気軽に行ける山だな〜と思いました。

頂上から見える琵琶湖と滋賀の街並みがとても神秘的で美しかったです。
帰りにバウムクーヘンのクラブハリエで有名な、
ラコリーナ近江八幡へ行きました。

広い敷地には様々な建物やオブジェ、畑や田んぼなどがあり、
ジブリのような世界感に癒されました。
焼きたてバウムクーヘンも美味しいですし、
カフェで頂いた、焼きたてカステラはめちゃくちゃ美味しかったです！

どちらも、紅葉も楽しめておススメですよ〜！

きょうは・・・「愛知県・江南市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・江南市」です。

特に今日の「江南市」では…

◆するといいこと→「お腹を引っ込めたり、突き出したりして腹筋を鍛える！」　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの→「抹茶味のもの！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「愛知県・江南市」にお出かけ下さい

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・西区」

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・名古屋市・西区」です。

特に今日の「西区」で…

◆するといいこと→ 「ストレッチ！」
※後で手を組んで肩甲骨をググッと寄せる！そして肩を上げて落とす、上げて落とすをしてみましょう

◆食べるといいモノ→「豆類や大豆の加工品！」
※とうふ、油揚げ、納豆、豆乳など
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・名古屋市・西区」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・羽島市」

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・羽島市」です。

特に今日の「羽島市」で…

◆するといいこと→ 「耳たぶを優しく回したり、揉んだりする！」
※優しくすることがポイント！

◆食べるといいモノ→「具だくさんの煮込み料理！」
※おでんやカレー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・羽島市」にお出かけください。

きょうは・・・「三重県・津市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・津市」です。

特に今日の「津市」で…

◆するといいこと→ 「球技を楽しむ！」
※観戦でもオッケーです！
◆食べるといいモノ→「ギョーザ！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・津市」にお出かけください。

きょうは・・・「岐阜県・揖斐川町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・揖斐川町」です。

特に今日の「揖斐川町」で…

◆ するといいこと →「宇宙や星、月について検索！」
　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの →「旬のくだもの！」　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　※柿、りんご、みかん　など

さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・揖斐川町」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット11月10日O.A

西尾市の女性から・・・

１１月１１、１２日と、「きらまつり」あります。
とにかく食べ物たくさんあるし、ワークショップ、吉良小唄で踊る、
ウォークラリー、もち投げ、抽選会などなど盛りだくさんです。

信州のリンゴは安くて美味しくて、すぐなくなる。
あと吉良のお塩、これもすぐ売れる。
玉こんにゃくや手作りソーセージなんかもあります。

毎年牛の乳搾り競争があって、私はディフェンディングチャンピオンです！

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津市の男性から・・・

滋賀県の永源寺！
紅葉が凄いです。穴場なのであまり教えたくないですが、渋滞もないです。
駐車場も無料でおすすめです。

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知立市の女性から・・・

山梨県の大善寺に日曜日行ってきます。

甲州葡萄はじまりの場所、ぶどう寺大善寺に行ってきます。
「逃げるは恥だか役に立つ」でみくりさんと平匡さんたちが
ドライブでぶどう狩りと一緒に訪れたところです。
ドラマにはまって、聖地巡礼してきます！

きょうは・・・「岐阜県・白川村」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・白川村」です。

特に今日の「白川村」では…

◆するといいこと→「足の指でグー、チョキ、パー！」　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの→「きのこ！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・白川村」にお出かけ下さい。