今日は、「三重県・名張市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・名張市」です。

特に今日の「名張市」で…

◆するといいこと→「他府県のナンバーの車を見かける！」


◆食べるといいモノ→「乳製品！」
※チーズ・ミルク・バターなど
　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「三重県・名張市」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・名古屋市・昭和区」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「名古屋市・昭和区」です。

特に今日の「昭和区」で…

◆するといいこと→「水まわりをキレイにする！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「植物性タンパク質を多く含んでいる食べ物！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「名古屋市・昭和区」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・愛西市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・愛西市」です。

特に今日の「愛西市」で…

◆ するといいこと →「写真の整理！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの　→「サラダやサンドイッチに使う野菜！」


さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛西市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット1月13日O.A

瑞穂区の男性から・・・

オシャレな内装のキャンピングカーをレンタルして
友人カップルと一緒に大高緑地公園で新年会を開催しました！

暖かい室内でトランプや食事をして気分はグランピングでした！

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松阪市の男性から・・・

私がおすすめするドライブスポットは、
鳥羽市から志摩市へつながるパールロードです。

所々に牡蠣小屋があり、すごく賑わっていますよー！
山頂に展望台がありまして、天気がいい日は富士山が見えるそうです。

きょうは・・・「岐阜県・養老町」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・養老町」です。

特に今日の「養老町」では…

◆するといいこと→「部屋の片付けや、不用品の処分！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいモノ→「キノコ！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日、ぜひ「岐阜県・養老町」にお出かけ下さい。

今日は、「愛知県・みよし市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・みよし市」です。

特に今日の「みよし市」で…

◆するといいこと→「ストレッチ体操やラジオ体操！」
※ストレスを解消しましょう！

◆食べるといいモノ→「野菜！」
※ほうれん草、小松菜、水菜、春菊、ブロッコリーなど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・みよし市」にお出かけください。

今日は、「岐阜県・高山市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「岐阜県・高山市」です。

特に今日の「高山市」で…

◆するといいこと→「雪の町並みを窓から眺めたり、写真を撮ったりする！」

◆食べるといいモノ→「発酵食品！」
※漬物、納豆、ヨーグルトなど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「岐阜県・高山市」にお出かけください。

きょうは・・・「愛知県・東海市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「愛知県・東海市」です。

特に今日の「東海市」で…

◆するといいこと→「大きく口を開けて、ア・イ・ウ・エ・オと動かす！」

◆食べるといいモノ→「白い食べ物！」
※モチ、ごはん、ミルクなど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「愛知県・東海市」にお出かけください。

きょうは・・・「三重県・伊賀市」！

杏優先生によると、今日 一番、ポジティヴなオーラ
“ポジオ〜ら”が出まくっている街は、「三重県・伊賀市」です。


特に今日の「伊賀市」で…

◆ するといいこと →「後ろで手を組んで肩甲骨を伸ばすストレッチ！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆食べるといいもの　----→「根菜類！」


さあ、ポジティヴなオーラを浴びたいという方は、
今日は、ぜひ「伊賀市」にお出かけください。

リスナーさんから頂いたお勧めお出かけスポット1月6日O.A

岡崎市の女性から・・・

子供達のリクエストにより、岐阜市の図書館、
メディアコスモスに行って来ました！

とてもお洒落な建物で、コンビニとスタバもあり、
４時間以上の滞在をしてしまいました。
寒い日にもおすすめです。
ティーンズのコーナーが充実しているらしく、
子供達のリクエストにより、おそらくまた行くことになりそうです。

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岐阜市の女性から・・・

岐阜県山県市にある、ふれあいバザールのお蕎麦がめちゃくちゃおいしいです。

地域の方の、手作りの野菜や、とれたての山菜を使った天ぷらと
手打ちそばが、とてもおいしいです。
遠くからも足を運ぶお客さんで、11時ごろからいっぱいです。

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あま市の女性から・・・

昨日、母と豊川稲荷に行ってきました！
お参りをして、
醤油で焼いてネギを挟んだ美味しい揚げを食べてきました！