ボディメイクの扉
2012 09.14 Fri


手を伸ばせば、ほらもうすぐ手に届きそうです。
秋。

昨日、家の父が稲刈りを終えました。例年よりも10日ほど早いかな?
10日ほどしたら稲扱きをして、そしたら新米の季節がやってきます!
美味しいんですよね!!!
それにサツマイモ。
ホックホクで、私は蒸したのにバターをかけて食べるのが大好き。
美味いんですよ♪夕飯あとに、ペロリと一本いけちゃいます。
食欲の秋。

でも、太るのはいや!
適度な筋肉があってこそ、急激な秋太りは避けられます。
スポーツの秋でもありますもんね!
そこで、今日OPENERは「ボディメイク」の扉をオープン。

1、最新ボディメイクグッズ
2、People×Peopleは名古屋市内にダンススタジオを構えるHIROKO先生にお話を伺います。
3、EXPG・・・EXILEのダンススタジオがついに名古屋にもオープン!

メリハリボディを目指してボディメイクの扉、一緒に開きましょう♪
今日もこのあと2時スタート!
どうぞよろしく♪

都竹悦子


by つづくえつこ | DATE 13:44|コメント|カテゴリー:

■COMMENT
都竹さん、こんにちは。今週末は久しぶりの3連休ですね。昼間は夏、朝晩は秋と2つの季節を味わっており、季節は確実に一つずつ進んでいます。
それでは、今日もよろしくお願いします。
投稿者:37歳 男性 愛知県名古屋市昭和区 2012 09.14 14:49
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