SMILE DELI

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8月23日（木）隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLL「サバ缶春捲」

2012 08.23 Thu

今朝は、お盆休みでお金を使いすぎちゃった！って方にも嬉しい
サバ缶を使った、節約レシピをご紹介！

≪サバ缶春捲 10本分の材料≫

春捲皮　10枚
サバみそ煮缶　1缶
キャベツ　200ｇ（1/6個）
卵　2個
しょうゆ　小さじ1
しょうが　1かけ
水溶き片栗粉（片栗粉・水）　各大さじ1
水溶き小麦粉（小麦粉・水）　各大さじ1
揚げ油　適宜

＜作り方＞

（１）キャベツは細切り、しょうがはみじん切りにする。卵は溶いておく。

（２）フライパンに油をひき、しょうがを炒めて香りが出たらキャベツを炒め、しんなりしてきたらサバみそ煮缶を入れて身をほぐしながら炒める。

（３）玉子を入れて全体を混ぜ、しょうゆを加える。

（４）最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。具は粗熱をとる。

（５）春捲皮に具をのせ包み、巻き終わりを水溶き小麦粉でとめる。

（６）フライパンに多めの油を引いて揚げ焼きにする。

缶詰を使った節約メニュー。とっても簡単です。
是非、作ってみて下さいね！

詳しくは、隆祥房のWEB SITE をご覧下さい。

by スタッフ | TIME 10:00｜コメント(0)｜カテゴリー：隆祥房LET'S WARP'N'ROLL

本日（8月22日）のゲストはレミオロメンの藤巻亮太！！！

2012 08.22 Wed

Delicious Eyeのコーナー！
今日は、レミオロメンのヴォーカルで、
現在ソロ活動中の藤巻亮太さんが出演してくれました！

まずは恒例「DELIBOARD TOP3」

藤巻亮太さんが選ぶ
『アイスランドで感動したことランキング』（＾－＾）

第3位：「隣の家まで30kmの広大な地の果てのような景色」

第2位：「デティフォスの滝」

第1位：「白夜」

最新シングル「月食」のプロモーションビデオを
アイスランドで撮影してきたということで、
その時に感動したことをお話してくれました！

先週8月15日にリリースされたソロ第2弾シングル
『　月食 / Beautiful day　』。

そちらも是非チェックしてみて下さーい！

藤巻亮太さん☆ありがとうございました！

by スタッフ | TIME 10:50｜コメント(0)｜カテゴリー：ゲスト

8月20日（月）スタジオゲスト『TWIN CROSS』!!

2012 08.20 Mon

Delicious Eyeのコーナー！今日は、沖縄在住のユニット「TWIN CROSS」
先日、新舞子マリンパークで行なった公開録音イベントにも出演してくれました。

まずは恒例「DELIBOARD TOP3」
TWIN CROSSが選ぶ『沖縄のおすすめ食べ物ランキング』（＾－＾）を紹介してくれました。

第3位：「うむくじ天ぷら」
（TWIN CROSS曰く、紅芋をペチャペチャしてスルスルしてツルツルして揚げたもの）

第2位：「ゆし豆腐」
（TWIN CROSS曰く、島豆腐をちょっとグジャグジャにして味噌汁みたいなものの中に入ったもの）

第1位：「ポーク玉子おにぎり」
（TWIN CROSS曰く、スパム（沖縄ではポークと呼んでいる）と玉子焼きを
おにぎり具として、中に入れたもの）

みなさんは食べた事ありますか？

TWIN CROSSは、6月20日に1STアルバム『CROSS ROAD』をリリース。
プロデューサーに、シェネルや平井大などを手掛けるEIGOを迎えて制作したアルバム。
1stリードトラックは「君のために捧ぐ歌」。
DANとTOSHIのヴォーカルとラップの掛け合いが心地よく、爽快感溢れる１曲
みなさん、ぜひチェックしてくださいね！

番組に来てくれたゲストの方に書いて頂いているSMILE NOTE BOOK。
TWIN CROSSはこんな感じで書いてくれました

by STAFF | TIME 10:55｜コメント(0)｜カテゴリー：ゲスト

8月17日（金）スタジオゲスト「FTISLAND」!! 　

2012 08.17 Fri

Delicious Eyeのコーナー！
今日は、韓国出身の5人組ロックバンドFTISLANDから、ヴォーカルのイ・ホンギさん、
ヴォーカル＆ベースのイ・ジェジンさん、ギター＆キーボードのチェ・ジョンフンさん、
ドラムスのチェ・ミンファンさんにお越しいただきました。
（※　ギターのソン・スンヒョンさんは韓国でお仕事のため、おやすみ）

今回は、FTISLANDが選ぶ「最近ハマっている言葉　TOP3 」

第3位：「お前に食わせるタン麺はねえ！」
　　　　　　　　　
第2位：「きみキャワイイね！」

第1位：「ワイルドだろ～」

FTISLANDは、2007年に現役高校生バンドとして結成。
2010年にシングル「Ｆｌｏｗｅｒ　Ｒｏｃｋ」で日本メジャーデビュー！！
今年6月でバンド結成から5年、先月は、日本ガイシホールでLIVEを行いました。

そして、FTISLANDは、8月8日（水）に、　
ニューシングル「TOP SECRET」をリリースしました。

今回のニューシングル「TOP SECRET」のなかでは、
「二人きりになる意味は、恋愛の教科書じゃ1ページ目に載ってんだろ」と、
女の子をドキドキさせるような、フレーズも出てきますね～！

これに対して、ホンギさんは友達にも「きみだけだぜ～」とか言うらしいです・・・ｗ
もちろん友情だそうですけどｗｗ

ぜひ、ファンの皆さん歌詞にも注目して、ドキドキしちゃってくださいね！

スケッチブックは皆さんで描いていただきました！
男の子らしくていいですね～ｗ

FTISLANDの皆さん、ご出演ありがとうございました。

by スタッフ | TIME 10:47｜コメント(0)｜カテゴリー：ゲスト

8月16日（木）隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLL「餃子皮で作るクラッカー」

2012 08.16 Thu

さて、今日は　夏休み中お子さんと一緒に作りたい
簡単レシピをご紹介しましょう！

＜基本的な餃子　25個分の材料＞

◆　餃子皮
◆　バター　適量
（味付け用）
◆　シナモン
◆　きな粉
◆　ココア
◆　砂糖　それぞれ適量

＜作り方＞

（１）まず、焼いた時に膨らまないように
餃子皮をフォークで刺して、空気が通る穴を開けておきます。
そして、この皮をクッキーの型で型抜きします。

（２）次に、この餃子の皮に溶かしたバターを塗って、
その上からシナモンと砂糖、きな粉と砂糖、ココアと砂糖・・・などなど
お好きな味の粉をふります。

（３）そして、こんがりと焼き色がつくまでオーブントースターで
2分程度焼いたら完成です！

ハーブソルトや粉チーズをふるのもオススメ！
ふりかける味次第で、おやつにもおつまみにもなりますよ！

またバターだけ塗って、何も粉をかけずに焼いて
いちごジャムや、マーマレード、ヨーグルトなど
お好みのソースに付けて頂くのも、オススメです！

by スタッフ | TIME 10:00｜コメント(0)｜カテゴリー：隆祥房LET'S WARP'N'ROLL

8月15日（水）スタジオゲスト「拝郷メイコ」!! 　

2012 08.15 Wed

Delicious Eyeのコーナー！
今日は、拝郷メイコさんにお越しいただきました。

今回は、拝郷メイコさんが選ぶ「好きな調味料　TOP3 」

第3位：「塩」
　　　　　　　　　
第2位：「こしょう」

第1位：「酢」

空木が、調味料マニアということで、
拝郷さんをくってしまう結果となりましたｗ空木さん自重してください。

そんな拝郷さんは、６月８日、6枚目のアルバム『　BROOCh　』をリリースしました。

女の子ならではの歌詞や、拝郷さんのご家族との愛を歌ったうたなど、
温かい一枚に仕上がっていますよ。

そして、ニューアルバム「BROOCh」のリリースを記念してワンマンライブツアーが行われます！
名古屋は・・・10月6日(土) 大須のell. FITS ALL

こちらもぜひ、チェックしてくださいね！

拝郷メイコさん、ご出演ありがとうございました～！

今日のスケッチブックは、好きな食べ物を描いていただきました！
「納豆」だそうですｗｗありがとうございました！

by スタッフ | TIME 10:50｜コメント(0)｜カテゴリー：ゲスト

8月14日（火）スタジオゲスト「粥川なつ紀」!! 　

2012 08.14 Tue

Delicious Eyeのコーナー！
今日は、粥川なつ紀さんにお越しいただきました。

今回は、粥川なつ紀さんが選ぶ「やりたいこと　TOP3 」

第3位：「桃食べ放題」
　　　　　　　　　
第2位：「ビキニで海デビュー」

第1位：「山でひとりテント泊」

サックスプレイヤーの粥川なつ紀さんは、13歳からサックスを始めて、
その後数々のコンクールで金賞・最優秀賞を受賞。
そして2005年から、「KosamotaProject」を立ち上げたそうです。

そして、６月３日にニューアルバム
「Kosamota De ANNIVERSARY」をリリースしました！

1曲目の「Wonderful Smile」は、パッヘルベルの「カノン」
3曲目の「麗空」は、ラベルの「亡き王女のためのパヴァーヌ」のフレーズが
使われています。

10曲目は、数字で「716」と書いて「ナナイロ」と読む曲。
この716って数字は、粥川さんにとって、特別な意味があるそうです。

そんな粥川さんの、今後の予定は・・・

ライブがたくさん決まっています！

●8月26日（日）奥穂高岳涸沢フェスティバル、
こちらは標高2500mの山の上でライブを行うそうです。

●9月14日（金）岐阜のClub Gで行われる「ゴージャス☆モンキーズ」では
20名編成でライブ！

●9月29日（土）には、ミッドランド音楽祭でデュオ編成でライブを行います！
・・・その他、ライブ情報は粥川なつ紀さんのウェブサイトをチェックしてくださいね！

粥川なつ紀さん、ご出演ありがとうございました～！

スケッチブックはアルバムタイトルにちなんで、
アニバーサリーケーキを描いていただきました！

by スタッフ | TIME 10:51｜コメント(0)｜カテゴリー：ゲスト

8月13日（月）スタジオゲスト「矢沢永吉」!! 　

2012 08.13 Mon

Delicious Eyeのコーナー！
今日は、矢沢永吉さんにお越しいただきました。

今回は、矢沢さんが選ぶ「グッときたこと」は・・・

「一発録り」と「ライブの後のシャワー」でした！

矢沢さんは、今月の１日に、ニューアルバム
『 Last Song 』をリリースされました。

日本のロックシンガーとしてステージに上がり続けて、今年で４０周年。
そのメモリアルイアーにリリースされた今回のニューアルバム『 Last Song 』は、
矢沢さんにとって、特別な１枚になったそうですよ！
ぜひチェックしてくださいね！

また、矢沢永吉さんの今後の予定は・・・

デビュー４０周年記念ライブを開催！
『 EIKICHI YAZAWA 40th ANNIVERSARY LIVE “ BLUE SKY ” 』
日時は、９月１日（土）。会場は、日産スタジアム。

こちらもぜひ！！

矢沢永吉さん、ご出演ありがとうございました！

by スタッフ | TIME 10:46｜コメント(0)｜カテゴリー：ゲスト

8月10日（金）スタジオゲスト「馬場俊英」!! 　

2012 08.10 Fri

Delicious Eyeのコーナー！
今日は、馬場俊英さんにお越しいただきました。

今回は、馬場さんが選ぶ「残暑を乗り切る定食メニュー　TOP3 」

第3位：「生姜焼き定食」
　　　　　　　　　
第2位：「あじフライ定食」

第1位：「さば塩焼き定食」

馬場さんは、今月の１日に、
馬場俊英 EP2～『犬はライオンになりたくない』をリリースしました。

タイトル曲『犬はライオンになりたくない』。９分を超える大作！
すごいですよね～！

また、CDジャケットには、子犬を抱きかかえている
５歳ぐらいの男の子が、写っているんですけどこれは幼少期の馬場さん。
裏面には、大人になった馬場さんが同じポーズで写っていますｗ

そして、馬場俊英さんの今後の予定は・・・
ライブツアー『馬場俊英 LIVE TOUR 2012 ～スーパーオーディナリー～』

ここZIPエリアでのライブは、１２月２日（日）夕方５時３０分から。
会場は、名古屋市公会堂です。

こちらも、ぜひチェックしてくださいね～！

馬場俊英さん、ご出演ありがとうございました～！

スケッチブックは「スイカ！」夏ですね～！
ありがとうございました。

by スタッフ | TIME 10:46｜コメント(0)｜カテゴリー：ゲスト

8月9日（木）隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLL「基本の餃子」

2012 08.09 Thu

さて、夏休み中という事で、親子でこの番組を聴いて下さっているZIPPIEも
いらっしゃるかもしれませんね！
夏休みは、家族、お友達、みんなで集まってぎょうざパーティーなんていかがでしょうか？！

＜基本的な餃子　25個分の材料＞

◆　豚ひき肉 150g
◆　キャベツ 100g(1/12個）　　
◆　ニラ30g（1/3束）
◆　ニンニク　とショウガをそれぞれ1/2かけ。

（調味料）
◆　塩小さじ1/2
◆　こしょう少々
◆　お酒としょうゆをそれぞれ小さじ1
◆　ごま油大さじ1

＜基本的な餃子の作り方＞

（１）まず、キャベツ、ニラ、ニンニク、しょうがは、みじん切りにしておきます。

（２）そして、豚ひき肉に調味料を加えて、よ～く練り合わせたら、
野菜を加えてさっと混ぜます。これで中に入れる具材は完成！

（３）この具を、餃子の皮で包んだら焼いていきます！
餃子を焼く時は、みんなで囲めるホットプレートを使うのがおすすめです！

（４）ホットプレートを、およそ 200℃に設定して、薄くサラダ油をひいたら、
包んだ餃子を並べます。
そしてお湯を餃子の上から餃子の高さの 1/4まで加えて、ふたをして蒸し焼きにします。

（５）そしてお湯がなくなったら
ゴマ油を加えて焦げ目が付くまで焼いたら、出来上がりです。

でき上がった餃子の具をいくつかに分けて、
青じそやチーズ、キムチやカレー粉などを入れると、色々な味が楽しめますよ！

餃子パーティーの時は、中にねり梅を入れて、
１つだけすっぱ～い餃子を作っても、盛り上がりそうですね！

by スタッフ | TIME 10:00｜コメント(0)｜カテゴリー：隆祥房LET'S WARP'N'ROLL