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12月29日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLLL「牛肉と春雨のピリ辛春巻」
2016 12.29 Thu

みんなが集まる年末に、ちょっと豪華なおかず春捲!

≪材料≫(10本分)

春捲皮 1袋
春雨 30g
牛バラ肉(薄切り) 100g
にんじん 100g(2/3本)
たまねぎ 100g(1/2個)
ニラ 30g(1/3束)
塩 少々
こしょう 少々
◆中華風だし(粉末) 大さじ1
◆お湯 140cc
◆コチュジャン 小さじ1
◆しょうゆ 小さじ2
◆砂糖 小さじ2
◆酒 大さじ1
◎水溶き片栗粉
片栗粉 大さじ1
水 大さじ1
◎水溶き小麦粉
小麦粉 大さじ1
水 大さじ1

≪作り方≫

1)春雨を湯で戻しておく。にんじん、たまねぎは千切りにし、にらは5cmの長さに切る。牛肉は細切りにする。
2)調味料◆を混ぜ合わせておく。
3)フライパンにごま油をひき、牛肉を入れ中火で炒め、塩、こしょうで味を整える。
4)肉の色が変わったら、にんじん、たまねぎを加え中火で炒める。
5)調味料◆を加え、全体的になじんだら春雨を加え、最後にニラを加えて軽く炒める。
6)水溶き片栗粉を加え、しっかりととろみがつくまで加熱し、その後しっかりと冷ましておきます。
7)春捲皮に具をのせ包み、巻き終わりを水溶き小麦粉でとめる。
8)160〜170℃の油できつね色になるまで揚げる。


詳しくは、隆祥房のWEB SITEをご覧ください。
by ADKOB | TIME 15:35|コメント(0)|カテゴリー:隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL

12月27日放送「LAWSON CHEERFUL STATION」
2016 12.27 Tue


今週も、LAWSON中部商品部の村瀬まいさんと、
中部ローソン・スペシャルサポーターの白鳥美海さんをお迎えして、
LAWSONのおいしいフードとともに、女子会を開きました。

今日の村瀬さんからの差し入れは、
驚きの、「からあげクン 仮面ライダー変身味」!
今日新発売されたばかりの商品です。

ピックは仮面ライダー仕様。レジに通すと、楽しい音がするらしいですよ!
また、1月1日からは素敵なプレゼントが当たる「仮面ライダースピードくじ」もスタートします。

「変身味って、どんな味!?」と思ったあなた、お近くのローソンでお確かめください♪


by STAFF | TIME 15:40|コメント(0)|カテゴリー:-

12月22日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLLL「餃子皮で簡単ラザニア」
2016 12.22 Thu

クリスマスにぴったり。餃子の皮で簡単ラザニアができます!

≪材料≫(1皿分)

餃子皮 12枚
ミートソース(市販) 250g
合挽き肉 100g
にんにく 1/2かけ
玉ねぎ 50g(1/4個)
しめじ 40g(1/2パック)
ピザ用チーズ 適量

≪作り方≫

1)にんにくはみじん切り、玉ねぎは薄切りにする。しめじは石づきを取り、1本ずつに分ける。
2)フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒めて香りがたってきたらひき肉を入れる。
 色が変わってきたら玉ねぎ、しめじも炒めてミートソースを加えて炒め合わせる。
3)グラタン皿の底に薄く 2)をのせ、その上に水にくぐらせた餃子皮4枚をずらして重ねる。
4)皮に 2)をのせ、その上に水にくぐらせた餃子皮、2)を順にのせ3層になるように重ねていく。
5)上にピザ用チーズをのせ、200℃に予熱したオーブンで約15分加熱する。
 お好みでバジル等をのせたらできあがり。


詳しくは、隆祥房のWEB SITEをご覧ください。
by ADKOB | TIME 15:35|コメント(0)|カテゴリー:隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL

12月20日放送「LAWSON CHEERFUL STATION」
2016 12.20 Tue



今週も、LAWSON中部商品部の村瀬まいさんと、
中部ローソン・スペシャルサポーターの白鳥美海さんをお迎えして、
LAWSONのおいしいフードとともに、女子会を開きました。

クリスマスに欠かせない、チキンやケーキも、全部LAWSONで、揃っちゃうんですよ!

例えば、、

☆「黄金チキン」
今年の10月にリニューアルして、さらに美味しくなりました。
レモン・胡椒・マヨネーズ・ケイジャンスパイスなんかを別のお皿に用意して
お好みでちょい足ししていただくと、ちょっとしたアクセントがつけられて、
美味しく頂けますよ!

☆「クリスマス・サラダアソート」
ローストビーフとキャロットラペ、スモークサーモン、タルタルサラダの4種類が入った、
クリスマスに合わせたサラダの盛り合わせ。

☆「クリスマス ブッシュドノエル」
クリスマス用のココアスポンジでローストクルミをロールし、
ベルギー産のチョコレートを使用した生チョコクリームでコーティングしたケーキ。


師走の忙しさで、チキンもケーキも予約できなかった〜(泣)という方も、
LAWSONに駆け込めば、バッチリ間に合っちゃうんです!

LAWSONのパーティーフードで、楽しいクリスマスを♪




by STAFF | TIME 15:40|コメント(0)|カテゴリー:-

12月15日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLLL「餃子皮でミルフィーユ鍋」
2016 12.15 Thu

白菜、豚肉のミルフィーユ鍋に餃子の皮を入れて!とろーり食感がくせになる!

≪材料≫(4人分)

餃子皮 1袋
豚ばら肉(スライス)250g
白菜 1/2個
しょうが  1かけ

*スープ*
水 1200ml
しょうゆ  大さじ2
顆粒和風だし 大さじ2
塩 少々

≪作り方≫

1)白菜は一枚ずつ剥がして、白菜、豚ばら肉、餃子皮の順に5段ほど重ね、5cmの長さに切り、土鍋のふちから順に敷き詰める。
2) 1)に千切りにしたしょうが、スープの材料を入れ、具材に火が通るまで蓋をして中火〜強火で約15分煮込む。

詳しくは、隆祥房のWEB SITEをご覧ください。
by ADKOB | TIME 15:35|コメント(0)|カテゴリー:隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL

12月13日放送「LAWSON CHEERFUL STATION」
2016 12.13 Tue

今週は、LAWSON中部商品部の村瀬まいさんと、中部ローソン・スペシャルサポーターの白鳥美海さんをお迎えして、LAWSONのおいしいフードとともに、女子会を開きました♪

村瀬さんおすすめ「本ずわい蟹を添えたトマトクリーム生パスタ」は、本日発売!

こちらのパスタ、本ずわい蟹は、白ワインと一緒に煮て風味豊かに仕上げられています。
トマトクリームは、イタリア産トマトのトマトソースと北海道産の牛乳と生クリームで酸味とコクのあるソースに仕上げています。隠し味に蟹ミソを使っているんだとか!とってもコクがありました。
パスタは卵を配合しているそうで、もちもちした食感が楽しめますよ〜

お近くのローソンでチェックしてくださいね!




by STAFF | TIME 15:40|コメント(0)|カテゴリー:-

12月8日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLLL「鶏つくねの餃子鍋」
2016 12.08 Thu

市販の鶏つくねを包むと簡単!皮にスープがしみ込んでもっちり、ジュワ―!

≪材料≫(16個分)

市販の鶏つくねを包むと簡単です!
水餃子皮  1袋
(餃子皮 1/2袋(12枚))
市販の鶏つくね(生) 適量
お好みの鍋の材料とスープ  適量
<手作りの具の分量>
鶏ひき肉  100g
長ねぎ  1/2本
◆しょうが(みじん切り)  大さじ1/2
◆しょうゆ  小さじ1
◆塩  少々
◆こしょう  少々
※白菜を入れるのもおすすめです!

≪作り方≫

1)皮で鶏つくねを包む。
2)お好みの鍋にいれ、約3分煮込み、中に火が通ったらできあがり。
<手作りの具の作り方>
1)長ねぎは、みじん切りにする。
2)鶏ひき肉と◆をよく混ぜ合わせ、(1)を加え、さらによく混ぜる。
3)(2)を16等分にし、皮の中央にのせて包む。
4)お好みの鍋の材料とスープを合わせて煮込む。(3)は約3分煮込む。中に火が通ったら出来上がり。

詳しくは、隆祥房のWEB SITEをご覧ください。
by ADKOB | TIME 15:34|コメント(0)|カテゴリー:隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL

12月7日放送「LAWSON CHEERFUL STATION」
2016 12.06 Tue

さぁ、これからのシーズン、
毎週末のように忘年会が控えているという方、多いんじゃないでしょうか。

クリスマスもありますし、外食が続くと、体重が1 kg〜3kgくらい、簡単に増えてしまいます。
そんなとき利用してもらいたいのが、LAWSONのヘルシー食材!

*例えば、「ブランパン」。
穀物の外皮、ブランで作られた、おなじみ、ローソンの大ヒット商品ですけど、
ブランパンの1個当たりの糖質は、たった「2.2g」。しかも美味しい!
ダイエット中だと、カロリーの高いパンって控えがちですが、
「ブランパン2個入り」のカロリーは、1個あたり驚きの「66キロカロリー」!
安心して食べられますよね。

種類も豊富で、例えば、「トマトチーズピザパン」は、
もっちりとした食感の生地にピザソースを塗って、
「ローソンセレクト」のサラダチキン・ゴーダチーズ・パセリをトッピングして、
焼き上げたパンなんですが、こちらのカロリーは182kcal。
一般的なピザパンは、400 kcalくらいはありますからね。食事を我慢しなくても、いいんです!

*そして、ちょっと甘いものが食べたいな〜という時。
そんなときは、ナチュラルローソンのお菓子を選んでください。
「エネルギー200kcal以下」、 「糖質10g以下」、 「塩分0.5g以下」 、
この3つのいずれかの基準を満たしていて、とってもヘルシー。
現在25品前後の商品があるんですが、
例えば「ゼロ ノンシュガーチョコレート」・「ゼロ ノンシュガービスケット」は、
どちらも「砂糖ゼロ」・「糖類ゼロ」なのに、
普通のチョコやビスケットと変わらない美味しさなんですよ。

*それから、外食が多くなると、野菜不足も心配ですよね。
そんなあなたには、1本で、118gの野菜が補える「グリーンスムージー200g」がオススメ!
開発担当の方が、グリーンスムージーを何十軒も飲み歩いて、リサーチして試作を重ね、
理想に一番近い味と食感を実現したスムージー。
さっぱりとした甘さで飲みやすいので、私も毎日飲んでいます。
また、9月に紹介した「カップフルーツ」も、美容にいいフルーツが手軽に摂れるので、
こちらもオススメです。

さぁ、忘年会シーズン!
LAWSONのヘルシー食材を上手に利用して、体型をキープしながら、楽しみましょう!



by STAFF | TIME 15:47|コメント(0)|カテゴリー:-

12月1日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROLLL「餃子皮のっけ鍋」
2016 12.01 Thu

いつものお鍋に餃子の皮を入れて、もっちり食感!具をはさんでいただくのがおすすめ。

≪材料≫

餃子皮 1袋
豚バラ肉 適量
野菜
(キャベツ、ニラ、にんじん、もやしなど) 適量
お好みの鍋スープ 適量

≪作り方≫

1)鍋にスープを入れ、食べやすい大きさに切った野菜を入れる。
2)、野菜の上に豚バラ肉を並べ、全体に火が通るまで加熱する。
3)、その上に餃子皮をのせ、フタをして再び加熱する。
4)、皮に肉や野菜をお好みでくるんで頂く。

詳しくは、隆祥房のWEB SITEをご覧ください。
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10月5日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL「なすのピリ辛餃子」
9月28日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL「餃子皮でチョコバナナピザ」
9月21日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL「かぼちゃ焼売」
9月14日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL「コーン焼売」
9月7日(木)隆祥房LET'S WRAPP'N'ROL「春捲皮でラップサンド」
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